หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ช่วยแนะนำสถานที่เรียนโยคะ แถวสาทร-ท่าพระ ด้วยครับ
กระทู้คำถาม
โยคะ
ฟิตเนส
ลดความอ้วน
คือผมไม่เคยเรียน หรือเล่นโยคะเลยครับ แต่ตอนนี้สนใจที่จะเรียนเพื่อที่จะลดปัญหาด้านปวดคอ และปวดหลังครับ เลยจะรบกวนเพื่อๆช่วยแนะนำให้ด้วยครับ ขอบคุณครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ปัญหาพื้นที่จอดรถคอนโด The Matt สาทร-ท่าพระ
สวัสดีคะ มีเรื่องปรึกษาคะ ซื้อคอนโด the matt สาทร-ท่าพระ เข้าอยู่ตั้งแต่ปี 66 เป็นคอนโด 8 ชั้น ใกล้ รฟฟ มีทั้งหมด 178 ห้อง ค่าส่วนกลาง 50 บาท/ตรม. ตอนซื้อทางเซลแจ้งว่ามีที่จอดรถ 48% หรือ 85 คันคะ โดยใ
cconelove
ครูหญิง สอนโยคะแถวแยกท่าพระ
มีเพื่อนคนไหน พอมีเบอร์ติดต่อ ครูหญิง ที่สอนโยคะตรงแยกท่าพระไหมค่ะ พอดีจะไปลงเรียนค่ะ
สมาชิกหมายเลข 1439510
ทำท่าตามในคลิปแล้วปวดคอเวลาออกแรง
https://youtu.be/HrpW5PliIdU ตอนทำท่าแรก(The roll)ตอนยกขาขึ้นหายใจออก พอปล่อยขาลงหายใจเข้าหรือเปล่าค่ะ? แล้วตอนที่เราวางขาลงเราจะรู้สึกเหมือนโดนดึงคอให้เกร็งขึ้นมาจนปวด เป็นเพราะเรานอนผิดท่า หรือหา
SNum
ใครมี คลาส โยคะหรือฟิตเนต ที่ราคาไม่แพงมาก ใกล้ๆ ลาดพร้าว 36 บ้างคะ
คือเรา อยากลดน้ำหนัก และอยาก ฟิตหุ่นให้เฟิมคะ ใครมีสถานที่ แนะนำบอกมั้งนะคะ จะเป็นฟิตเนต หรือ โยคะ ก็ได้คะ
iam-aliis
รบกวนแนะนำการแต่งกายและแหล่งขายชุดโยคะสำหรับสาว Plus size ทีค่ะ
จขกท. หนัก 70+ / 155 ทุกวันนี้ใส่เสื้อยืดเล่นโยคะ เวลาก้ม หงาย พลิก คว่ำ (ทุกท่า) รู้สึกรำคาญคอและชายเสื้อมากค่ะ จะใส่สปอตลาก็อายพุง
สมาชิกหมายเลข 3291166
รบกวนสอบถามคลาสโยคะฟลายแถวสีลม สาทรค่ะ
ตอนนี้กำลังมองหาคลาสโยคะฟลายที่แถวสีลม สาทร อยู่ค่ะ ชาวพันทิฟช่วยแนะนำหน่อยค่ะว่าที่ไหนที่น่าสนใจ ขอบคุณมากค่ะ
IloveCSI
ท่าสควอช เข่าเลยปลายเท้าได้ไหมครับ
ท่าสควอช เข่าเลยปลายเท้าได้ไหมครับ ถ้าบังคับให้เข่าไม่เลยปลายเท้า จะต้องแอ่นตัวไปข้างหลังมากขึ้น แล้วจะเริ่มปวดหลังล่างครับ เห็นคลินิกกายภาพบางแห่งย้ำมากๆ ว่าเข่าต้องไม่เลยปลายเท้า แต่ผมเห็นเทรนเนอร์ท
chutintharo
โครงการ Altitude Unicorn สาทร ท่าพระ
อยากทราบประสบการณ์ส่วนตัวของลูกบ้านทุกท่าน เพื่อเป็นวิทยาทาน กับโครงการ เจ้าของโครงการ และนิติ หน่อยนะครับ
สมาชิกหมายเลข 981508
เรียนโยคะใน กทม ตามแนวรถไฟฟ้าที่ไหนดีคะ ^^
ตามหัวข้อกระทู้เลยค่ะ เนื่องจาก จขกท สะดวกเดินทางด้วย BTS และ MRT ค่ะ เนื่องจากไม่มีรถยนต์ส่วนตัว ขอคำแนะนำเป็นสถานที่ที่ดีแล้วก็คุ้มค่ากับเงินที่เราต้องจ่ายให้ทางสถาบันอ่าค่ะ ขอบพระคุณมากๆค่ะ
หมวยตัวแสบ
ฝึกโยคะ พื้นฐานควรเริ่มจากตรงไหนดี
ส่วนตัวดูยูทูป เเล้วฝึกเองที่บ้าน ควรเริ่มจากท่าเเบบไหนก่อนดี่คะ
สมาชิกหมายเลข 9079903
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โยคะ
ฟิตเนส
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ช่วยแนะนำสถานที่เรียนโยคะ แถวสาทร-ท่าพระ ด้วยครับ