แนะนำจักรยานออกกำลังกายให้คนน้ำหนักเยอะด้วยครับ

อยากจะถามถึงเสือหมอบ งบ 15000 อ่ะครับ เน้นปั่นไกลหน่อย ส่วนสูง 178 ซม น้ำหนัก 60 กก ไซร์ของจักรยานต้องเท่าไหรถึงจะพอดีตัวคับ

ตอนนี้มางบซื้อจักรยานใหม่ครับ ต้องการออกำลังกายลดน้ำหนัก ตอนนี้น้ำหนัก 105 สูง 167 ซม. อยู่เชียงใหม่ครับ กะใช้ปั่นในห้อง ในเมือง คันคลอง วงแหวน มีงบ 2หมื่น + - นิดๆ แนะนำแบบไหนรุ่นไหนดี พร้อมเทรนเนอร์

แนะนำ เสือหมอบ หรือ ไฮบริด สำหรับคนน้ำหนัก140 ทีคับงบ ไม่เกิน 15000 อยากได้ เสือหมอบ หรือ ไฮบริดที่ ค่อนไปทางหมอบ ผม หนัก 140 กก. สูง 175ซม. มียี่ห้อไหน รุ่นไหนแนะนำ ได้บ้างคับ อยากได้ตัวเดียวจบ ไป

ผมตั้งใจจะออกกำลังกายโดยใช้แต่เลือกรถจักรยานไม่ถูก ประกอบกับน้ำหนักที่ค่อนขางมาก ทำให้เลือกรถจักรยานได้ยาก อยากจะให้ช่วยเลือกหน่อยครับ ผมสูง 185 ซม. น้ำหนัก 111.9 กก. ควรเลือกจักรยานแบบใด รุ่นไหนครับ

เข้าเรื่องเลยนะครับ ผมทำงานเป็นมนุษย์ เงินเดือน office เข้างาน 8.00 - 18.00 หยุดเสาร์อาทิตย์ หลังจากเรียนจบมารู้สึกว่าน้ำหนักตัวจะเพิ่ม เยอะมาก เพราเริ่มปล่อยตัว และกินไม่เลือกหน้า จากเมื่อก่อนจบใหม่ๆ

คือ ปัจจุบัน ผมอายุ 47 ย่างเข้า 48 หนัก 102 กิโล / สูง 180 ซม. อยากลดน้ำหนัก ส่วนตัวผมสะดวกออกกำลังกายช่วงค่ำประมาณ 19.20 - 19.30 น.โดยการปั่นจักรยานอยู่กับที่ประมาณ 50  - 60 นาที ผมเคยลองไม่กินอ

จุดประสงค์ : ปั่นเพื่อ ออกกำลังกาย ลดน้ำหนัก ปั่นในเมือง ถนนแถวบ้านค่อนข้างเรียบค่ะ 1.เสือภูเขา หรือ ไฮบริดที่เหมาะสมกว่ากันค่ะ? (เริ่มต้นปั่น) 2.รุ่นไหนดี งบ ไม่เกิน 17k 3.หนัก 60 กก สูง 165

ใครพอมีวิธี ปั่นจักรยานแล้ว ไม่ให้น้ำหนักลด ต้องทำยังไง ปั่นจักรยานสองเดือนกว่า ๆ น้ำหนักลง 5 กิโล จาก 51 ลงเหลือ 45 ซึ่งผอมมาก เพราะสูง 167 ซม. แนะนำหน่อยนะค่ะ

ผมมีความคิดจะปั่น จาก กรุงเทพ  ไป เชียงใหม่ มีใครอยากไปบ้างมั้ยครับปั่น 4 - 5 วันครับ คาดว่าน่าจะไปช่วงหน้าหนาวครับ ผมเคยปั่นมารอบนึงแล้วครับ

ผมเป็นคนตัวเล็ก สูง 167 ซม หนักแค่ 52 กก. ผิวคล้ำ แต่มีช่วงไหนค่อนข้างกว้าง  ขอวิธีแต่งตัวสบายๆ แต่ดูดีด้วยนะครับ