แนะนำจักรยานออกกำลังกายให้คนน้ำหนักเยอะด้วยครับ

อยากจะถามถึงเสือหมอบ งบ 15000 อ่ะครับ เน้นปั่นไกลหน่อย ส่วนสูง 178 ซม น้ำหนัก 60 กก ไซร์ของจักรยานต้องเท่าไหรถึงจะพอดีตัวคับ

ตอนนี้มางบซื้อจักรยานใหม่ครับ ต้องการออกำลังกายลดน้ำหนัก ตอนนี้น้ำหนัก 105 สูง 167 ซม. อยู่เชียงใหม่ครับ กะใช้ปั่นในห้อง ในเมือง คันคลอง วงแหวน มีงบ 2หมื่น + - นิดๆ แนะนำแบบไหนรุ่นไหนดี พร้อมเทรนเนอร์

เข้าเรื่องเลยนะครับ ผมทำงานเป็นมนุษย์ เงินเดือน office เข้างาน 8.00 - 18.00 หยุดเสาร์อาทิตย์ หลังจากเรียนจบมารู้สึกว่าน้ำหนักตัวจะเพิ่ม เยอะมาก เพราเริ่มปล่อยตัว และกินไม่เลือกหน้า จากเมื่อก่อนจบใหม่ๆ

แนะนำ เสือหมอบ หรือ ไฮบริด สำหรับคนน้ำหนัก140 ทีคับงบ ไม่เกิน 15000 อยากได้ เสือหมอบ หรือ ไฮบริดที่ ค่อนไปทางหมอบ ผม หนัก 140 กก. สูง 175ซม. มียี่ห้อไหน รุ่นไหนแนะนำ ได้บ้างคับ อยากได้ตัวเดียวจบ ไป

ผมตั้งใจจะออกกำลังกายโดยใช้แต่เลือกรถจักรยานไม่ถูก ประกอบกับน้ำหนักที่ค่อนขางมาก ทำให้เลือกรถจักรยานได้ยาก อยากจะให้ช่วยเลือกหน่อยครับ ผมสูง 185 ซม. น้ำหนัก 111.9 กก. ควรเลือกจักรยานแบบใด รุ่นไหนครับ

สวัสดีครับเพื่อนๆ ห้องศุภชลาศัย ผมเริ่มตั้งเป้าลดพุงและลดไขมันช่วงล่าง (โดยเฉพาะพุงและต้นขา) เพราะรู้สึกว่าอ้วนลงพุงง่ายมากช่วงอายุ 30+ แล้วการนั่งทำงานหน้าคอมทั้งวันก็ทำให้ไขมันสะสมเร็วขึ้นเยอะมากครั

สวัสดีครับทุกท่าน! ผมมีเรื่องอยากจะปรึกษาเกี่ยวกับการลดน้ำหนักครับ ตอนนี้ผมอายุ 24 ปี น้ำหนัก 105 กก. ส่วนสูง 175 ซม. และมี Body Fat 33% (วัดจากตาชั่งที่มีแอปครับ) เมื่อ 2 เดือนที่แล้ว ผมเริ่มต้นลด

มีรุ่นในงบใกล้เคียงแนะนำไหมครับ กราเวล ​ทัวร์ริ่ง เสือหมอบ ไม่เน้นแบรนด์ ไม่น่าจะปั่นเข้ากลุ่มกับใคร ถนนที่จะใช้ส่วนใหญ่เป็นเส้นเขาหลักพังงา​ครับ ​ส่วนใหญ่เป็นทางเรียบแต่มีเนินอยู่เรื่อยๆ ตามสไตล์พังง

ความสูงอาจจะเป็นสิ่งที่หลายคนถวิลหาแต่... นั่นไม่ใช่สำหรับจขกท.ค่ะ!!!! ออกตัวก่อนว่าจขกท.เป็นตุ๊ดเด็กวัย 14 ปีคนนึง พี่กะเทยเขาก็อยากตัวสูงหุ่นนางแบบกันใช่ไหม แต่เราอยากตัวเตี้ย เพราะเราเองค่อนข้างกลั

ผมอายุ 46 ปี น้ำหนักประมาณ 108 กก. สูง 175 ซม. ทำงานออฟฟิศ นั่งโต๊ะทั้งวัน มีเดินบ้าง ตอนนี้ตั้งเป้าจะลดน้ำหนักลงไปที่ 80 กก. อยากขอคำแนะนำจากเพื่อน ๆ Pantip ที่มีประสบการณ์ว่า ✅ ควรเริ่มยังไงดี ✅ อาห