แนะนำจักรยานออกกำลังกายให้คนน้ำหนักเยอะด้วยครับ

ตอนนี้มางบซื้อจักรยานใหม่ครับ ต้องการออกำลังกายลดน้ำหนัก ตอนนี้น้ำหนัก 105 สูง 167 ซม. อยู่เชียงใหม่ครับ กะใช้ปั่นในห้อง ในเมือง คันคลอง วงแหวน มีงบ 2หมื่น + - นิดๆ แนะนำแบบไหนรุ่นไหนดี พร้อมเทรนเนอร์

ใครพอมีวิธี ปั่นจักรยานแล้ว ไม่ให้น้ำหนักลด ต้องทำยังไง ปั่นจักรยานสองเดือนกว่า ๆ น้ำหนักลง 5 กิโล จาก 51 ลงเหลือ 45 ซึ่งผอมมาก เพราะสูง 167 ซม. แนะนำหน่อยนะค่ะ

อยากจะถามถึงเสือหมอบ งบ 15000 อ่ะครับ เน้นปั่นไกลหน่อย ส่วนสูง 178 ซม น้ำหนัก 60 กก ไซร์ของจักรยานต้องเท่าไหรถึงจะพอดีตัวคับ

แนะนำ เสือหมอบ หรือ ไฮบริด สำหรับคนน้ำหนัก140 ทีคับงบ ไม่เกิน 15000 อยากได้ เสือหมอบ หรือ ไฮบริดที่ ค่อนไปทางหมอบ ผม หนัก 140 กก. สูง 175ซม. มียี่ห้อไหน รุ่นไหนแนะนำ ได้บ้างคับ อยากได้ตัวเดียวจบ ไป

ผมเน้นใช้ปั่นระหว่างสถานีรถไฟฟ้ากับที่ทำงานห่างกันแค่ 1.3 โล (ใช้ปั่นไปกลับแค่นี้จริงๆ) เลยไม่อยากได้แบบเกียร์เพราะไม่อยากบำรุงรักษา เดิมหาข้อมูลไปเจอ backer ECOSMO Z9 แต่มีเกียร์และพับแล้วเข็นไม่ได้

อยากเริ่มออกกำลัง โดยการปั่นค่ะ แต่ยังเลือกจักรยานไม่ได้ คือมีเยอะมาก หาข้อมูลจนตาหลาย แต่ยังไม่ได้คำตอบให้ตัวเองสักที เริ่มนะค่ะ ส่วนสูง 155 น้ำหนัก50 (เป็นเหตุผลที่ต้องออกกำลัง) งบอยู่ที่ไม่เกิน1500

คือปีนี้เป้าหนูคือลดน้ำหนัก อายุ15 สูง165 หนัก106 ภายใน1ปีมีโอกาสที่น้ำหนักจะเหลือประมาณ50-60กกมั้ยคะ แล้วก็รบกวนแนะนำวิธีหน่อยได้มั้ยคะ🥹🥹♥️

เน้นใช้งาน ปั่นระยะไกล กับ ออกกำลังกายครับ อยากเป็นฟิกเกียร์ หรือ ไม่ก็เสือภูเขา งบ 10,000 ครับ หรือเกินได้นิดหน่อย ส่วนสูง 167 หนัก 79 ขอบคุณสำหรับคำตอบล่วงหน้าครับ

ตามหัวข้อกระทู้ครับ งบไม่เกิน 10,000 บาท ถูก ๆ ยิ่งดี (มีน้อย T^T) ที่บ้านไม่มีที่จอดจักรยานครับ (เช่าห้องของบ้านเพื่อนอยู่ ชั้นสอง หน้าบ้านจอดรถยนต์สองคันเต็ม) อยากได้แบบพับเพื่อสะดวกยกขึ้นไปไว้ในห