บ่ายนี้เหนื่อยเจอ 2เด้ง

กินเยอะเเต่เหมือนผอมลงตลอดทั้งๆที่กินปกติเหมือนเเต่ก่่่่อนแถมยังหิวง่ายเวลาหิวก็จะไม่ค่อยมีเเรง โดยเฉพาะเวลาตื่นเช้าเเรงเเทบไม่มี  หรือเป็นเพราะชอบกินข้าวไม่ตรงเวลา ข้าวเช้าจะกิน10-11โมง ตอนกลางว

ผมเห็นโมเมนตั้ม ตอนนี้เเฟนๆชาวไทยกลับมาสนใจบอลไทยอีกครั้ง คล้ายๆตอนซิโก้ทำ หวังว่านิชิโนะ จะต่อยอด ดึงเรตติ้งให้เเรงขึ้นกว่ายุคซิโก้ วันนี้ในสนามคนดูน่าจะเต็ม ส่วนผมก็งดออกกำลังกายหนึ่งวัน เพื่อ

คือสมัยเรียนป.6เราโดนบูลลี่เเละโดนด่าด้วยถ้อยคำเเรงๆเยอะมากจริงๆ เราไม่ผิดอะไรเราต้องขอโทษพวกเขาตอนนั้นยอมได้ต้องยอมก้มหัวให้พวกเขา คือเปิดเทอมนี้ขึ้นม.1 ก็จะไม่ได้เจอเเก๊งนี้เเล้วดีใจมากจริงๆ เเต่ปิด

ตอนนี้ลูกอายุ 5 เดือน 14 วัน ลูกเรานอนกลางวันค่อนข้างสั้น 30 นาทีถึง 1 ชม. จะนอน 3 รอบโดยประมาณ เที่ยง-บ่ายโมง 4โมง-5โมงเย็น 2ทุ่ม-3ทุ่ม และจะนอนยาวช่วงประมาณ 4-5 ทุ่ม ตื่นเกือบ 9-10 โมงเช้า (มีให้

เเม่ เคยไปเที่ยว ญี่ปุ่น เมื่อ10 กว่าปีที่เเล้ว ตอนยังเเข็งเเรง ท่าชอบมาก แต่เหนื่อยกับการขึ้นรถไฟ ปัจจุบันนี้ ท่าน เดินได้ช้าลง เเละ ตอนบ่าย หลังกินข้าว ต้องนอนพักก่อน ถึงมีเเรงเดินใหม่ ปีที่เเล้ว เ