หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
กินวิตามินซี1000มก หรือ500 มก ดีครับ
กระทู้คำถาม
อาหารเสริม
เห็นบางคนกิน1000มก วันละครั้ง แต่บางคนก็กิน500 มก 2ครั้งต่อวัน อยากทราบว่ากินแบบไหนดีกว่ากันคับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
วิตามินC ต้องกินยังไงให้ได้ผลดีที่สุด ?
คืออยากจะถามนะค่ะว่า วิตามินซี กินอย่างไรให้เห็นผล ขอเริ่มเรื่องก่อนเลยว่าเราเป็นคนทานวิตามินซีมาสักพักแล้ว เพราะตอนแรกเป็นภูมิแพ้ค่ะ แล้วมารู้ทีหลังว่าช่วยเรื่
สมาชิกหมายเลข 1980735
ทาน วิตามินซี วันละกี่ mg ดีคะ
มีข้อสงสัยค่ะ ช่วงนี้มีรอยจุดด่างดำบนหน้า วิตามินซีขององค์กรเภสัช ทานวันละกี่ mg ดี ถ้าทานซิงก์ขององค์กรเภสัช จะช่วยเรื่องรอยสิวด้วยไหม ทานวันละกี่ mg ดี แล้วทา
บรรยุ
วิตามินซี 1000 มก. กินเป็นอาหารเสริมดีชัวร์ หรือมั่วนิ่ม?
เราไปร้านขายยาร้านประจำมา คุณเภสัชเค้าแนะนำว่าวิตามินซีนั้นช่วยเสริมการทำงานของเม็ดเลือดขาว เหมาะสำหรับคนเป็นหวัด หรือเป็นภูมิแพ้ กินแล้วก็จะดี เพื่อนสนิทเราก็บ
ตำลึงน้อย
Blackmore BioC กับ Buffered C กินตัวไหนดีกว่ากัน
กิน Blackmore BioC 1000mg 1เม็ดหลังอาหารเช้า หรือ Buffered C 500mg หลังอาหารเช้าและเย็นอย่างละเม็ด แบบไหนเห็นผลดีกว่ากันคะ เน้นเรื่องผิวใส
-Mewiz-
Blackmore BioC กับ Buffered C ต่างกันยังไง
ต่างกันยังไง อันใดดีกว่ากัน คุณกินแบบใด
สมาชิกหมายเลข 1927715
วิตามินซี 1000 mg. เอามาหั่นแบ่งครึ่งทาน ตัวยาที่เหลือจากการแบ่งมันจะเสื่อมมั้ยครับ
ถ้าซื้อแบบ 500 mg. มันแพงกว่าน่ะครับ เลยคิดว่าจะหั่นแบ่งครึ่งเจ้า 1000 mg. ออกเป็น 2 ส่วน ส่วนที่เหลือ กลัวว่ามันจะเสื่อม เคยอ่านจากที่ไหนสักที่นึง เค้าว่าตัวยา
คอคนคึกคัก
วิตามินซีขององการเภสัช คุณภาพน้อยกว่า บล็คมอร์ แน็ตซี ฯลฯ จริงหรือไม่ครับ
บางคนบอกสังเคราะห์ กินแล้วระวังเป็นมะเร็ง จริงหรือไม่ครับ
สมาชิกหมายเลข 980208
อย่าตกเป็นเหยือการตลาดจากการกิน vitamin C จริงๆแล้วมันเป็นอย่างไร กินให้ถูก รู้ให้ทัน ก็จบครับ
สวัสดีพ่อแม่พี่น้องชาวพันทิป ห่างหายไปนานสำหรับการเขียนบทความลงในพันทิป วันนี้ผมขอมาพูดคุยในเรือง Vitamin C เข้าใจว่า หนุ่ม สาว สายอาหารเสริมต้องเคยกินกันทุกคน
สมาชิกหมายเลข 2485259
ช่วยแนะนำ วิตามิน C 500 mg ให้หน่อยคับ
อยากลองกินวิตามิน C อ่ะคับ แล้วไปอ่านมา เจอว่า ถ้ากินแบบ 1000 มันจะดูดซึมได้ไม่หมด ให้กิน 500 ดีกว่า แต่พอไปดู เห็นแต่แบบ 1000 mg เลยอยากถามว่า เพื่อนๆ กินวิตาม
mushimoru
ทานวิตามินซีเยอะๆ ติดต่อกันนานๆ มีอันตรายมั๊ยคะ
อยากทราบว่าคนที่ทานวิตามินซีอยู่เป็นประจำมานานๆ เป็นปีๆ ทานกันวันละกี่ มก. แล้วมีผลข้างเคียงอะไรกันบ้างรึเปล่าคะ
สมาชิกหมายเลข 1952511
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
อาหารเสริม
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
กินวิตามินซี1000มก หรือ500 มก ดีครับ