ใครเคยกิน Evening Primrose บ้างคะ กินแล้วผลเป็นยังไงบ้างเอ่ย

สวัสดีค่ะ พอดีหนูแพ้หมัดแมว หนักมากค่ะ ที่ขา ที่หลัง และที่แขนอีกนิดหน่อย หนูเป็นคนแพ้ง่ายเลี้ยงแมวมาเยอะแต่เพิ่งจะมาแพ้ คันมาก และ มันคันเป็นระยะๆ ทายาก็ไม่หายค่ะ พยายามไม่เกาแต่พอตอนหลับมันก็เกาเอง

กำลังหาข้อมูลเรื่องสองตัวนี้อยู่ค่ะ มีใครเคยทานคู่กันมั้ยคะ จะส่งผลอะไรหรือเปล่า พอดีเราเป็นภูมิแพ้ อยากกินวิตซีป้องกันค่ะ อากาศเปลี่ยนแปลงหน่อยก็คัดจมูก น้ำมูกไหลแล้ว ยิ่งช่วงที่มีสอบด้วย เกรงใจเพื่อ

ตอนนี้มีปัญหาผิวแห้งมาก ทาโลชั่นที่ให้ความชุ่มชื้นก็เหมือนแค่เคลือบผิวแค่ภายนอก จึงอยากหาอาหารเสริมที่ให้ความชุ่มชื้นแก่ผิว เลยได้เรื่องมาว่าให้ทานพวก Evening Primrose จึงอยากถามผู้ที่มีประสบการณ์ว่า

ถ้าต้องการกิน evening primrose oil เพื่อบรรเทาอาการผิวแห้ง จากโรคสะเก็ดเงินต้องกิน ปริมาณเท่าไหร่ ใครพอทราบบ้างค่ะ

พอดีเราสนใจอยากทาน evening primrose oil คู่กับ Vit C ของ Blackmore ( ใครมียี่ห้ออื่นที่ดีแนะนำได้นะคะ ) เพราะอยากให้ช่วยในเรื่องความดูอวบอิ่มของผิวหน้าและร่างกาย เพราะเราผอมค่ะ กินไงก็ไม่อ้วน หน้าเลยด

รบกวนสอบถามทีค่ะใครพอแนะนำไอเทมลดสิว รอยดำ ที่แผ่นหลังบ้างมั้ยคะ ที่หลังเป็นเยอะมากจนใส่อะไรไม่มั่นใจต้องปิดตลอด เป็นคลินิกรักษาก็ได้ค่ะ ส่วนตัวแพ้ง่ายด้วยเลยอยากขอคำแนะนำ 🥲🙏🏻 ถ้าเป็นคลินิกขอในเชียงให