ใครเคยกิน Evening Primrose บ้างคะ กินแล้วผลเป็นยังไงบ้างเอ่ย

กำลังหาข้อมูลเรื่องสองตัวนี้อยู่ค่ะ มีใครเคยทานคู่กันมั้ยคะ จะส่งผลอะไรหรือเปล่า พอดีเราเป็นภูมิแพ้ อยากกินวิตซีป้องกันค่ะ อากาศเปลี่ยนแปลงหน่อยก็คัดจมูก น้ำมูกไหลแล้ว ยิ่งช่วงที่มีสอบด้วย เกรงใจเพื่อ

ตอนนี้มีปัญหาผิวแห้งมาก ทาโลชั่นที่ให้ความชุ่มชื้นก็เหมือนแค่เคลือบผิวแค่ภายนอก จึงอยากหาอาหารเสริมที่ให้ความชุ่มชื้นแก่ผิว เลยได้เรื่องมาว่าให้ทานพวก Evening Primrose จึงอยากถามผู้ที่มีประสบการณ์ว่า

สวัสดีครับตอนนี้ผมอยากกินพวกวิตามินเพื่อดูแลผิวเพราะว่าก่อนหน้านี้ไม่ได้ดูแลผิวเลย ครีมทาบ้างไม่ทาบ้าง ตอนนี้รู้สึกว่าผิวคล้ำและกร้านมาก ผมอยากจะกินพวกวิตามินดู เพราะเห็นเพื่อนกินแล้วผิวดีขึ้น และนี่ค

พอดีเราสนใจอยากทาน evening primrose oil คู่กับ Vit C ของ Blackmore ( ใครมียี่ห้ออื่นที่ดีแนะนำได้นะคะ ) เพราะอยากให้ช่วยในเรื่องความดูอวบอิ่มของผิวหน้าและร่างกาย เพราะเราผอมค่ะ กินไงก็ไม่อ้วน หน้าเลยด

ตามหัวข้อเลยค่ะ แล้วขอถามเพื่อนๆ ที่ทานอยู่ ทานแล้วผิวดีขึ้นมั้ยคะ ผลเป็นอย่างไรบ้าง แล้วทานมานานแค่ไหนแล้วคะ ขอบคุณล่วงหน้าค่า :)

เมื่อวานอาบน้ำออกมาตุ่มขึ้นขานึกว่ายุงกัด แต่มันค่อยๆลามวันนี้ตุ่มขึ้นเริ่มเยอะ แดงและคัน บางอันมีหนองออกนึดนึง

รบกวนสอบถามทีค่ะใครพอแนะนำไอเทมลดสิว รอยดำ ที่แผ่นหลังบ้างมั้ยคะ ที่หลังเป็นเยอะมากจนใส่อะไรไม่มั่นใจต้องปิดตลอด เป็นคลินิกรักษาก็ได้ค่ะ ส่วนตัวแพ้ง่ายด้วยเลยอยากขอคำแนะนำ 🥲🙏🏻 ถ้าเป็นคลินิกขอในเชียงให