ทานน้ำมันปลา ช่วยลดคลอเรสเตอรอลได้ไหมคะ

กระทู้สนทนา

อยากซื้อน้ำมันปลาให้คุณพ่อทานน่ะค่ะ อยากทราบว่าประโยชน์ของน้ำมันปลาหลักๆมีอะไรบ้าง

ได้ยินมาว่าลดคลอเรสเตอรอลได้จริงไหมคะ แนะนำหน่อยนะคะ ขอบคุณมากค่ะ

แก้ไขข้อความเมื่อ

ถูกใจให้พอยต์

Longdosika

ร่วมแสดงความรู้สึก:

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

สลัดเต้าหู้ทูน่า ซอสพริก ลายู .. เย็นเจี๊ยบ เผ็ดจี๊ดจ๊าด

อากาศร้อนๆ ถ้าเบื่ออาหาร ลองทำสลัดแปลกใหม่ดูครับ รับรองเรียกน้ำย่อยดี แถมมีประโยชน์ด้วย เต้าหู้และปลาทูน่า มีโปรตีนที่ดีต่อร่างกาย ไขมันต่ำ ลดคลอเรสเตรอลได้ .. เมนูสำหรับสูงวัยใจแกร่ง มาทำ .. สล

สมาชิกหมายเลข 4755513

Astaxanthin จากกุ้ง VS สาหร่ายสีแดง เลือกแบบไหนให้คุ้มค่าและปลอดภัย?

ในยุคที่ร่างกายต้องเผชิญกับมลภาวะ แสงแดด และความเครียดสะสม "Astaxanthin" ได้กลายเป็นสารอาหารที่ถูกยกย่องว่าเป็นสุดยอดแห่งการต้านอนุมูลอิสระ (The Super Antioxidant) ด้วยโครงสร้างโมเลกุ

สมาชิกหมายเลข 6377631

รีบกินปลาทะเลก่อนจะปรับราคาสูงขึ้น 🐟

อาหารทะเลเป็นสินค้าที่เซนซิทีฟต่อราคาน้ำมันมาก ดีเซลทะเลแพงขึ้นลิตรละ 10 อาจจะไม่ได้กินอีกนานครับ จิราชิซูชิ สดอร่อยเหมือนเดิม ครับ ไก่ทอดซอสนัมบัง ทอดมากรอบเชียว ซอสหวาน มัน มายองเนส

สมาชิกหมายเลข 4755513

ถ้าให้เลือกทานน้ำมันปลา 2 ตัวนี้แนะนำยี่ห้อใหนดีครับ

numphu_numphu

การลดไขมันในเลือดและคอลเลสเตอรอลใน 3 เดือน จากประสบการณ์จริง

ตอนนี้อายุ 46 ปี น้ำหนัก 42 ก.ก. สูง 147 ซม ตัวเล็กน่ารัก (ชมตัวเองก่อน) ชอบทานทุกอย่างได้แก่ แฮมเบอร์เกอร์ พิซซ่า หมูสามชั้น เบเกอรี่ ของทอด ปลาหมึก ไข่เค็ม พูดง่ายๆว่าทุกอย่างที่ทำ

สมาชิกหมายเลข 7407284

😍 ข้าวแช่แม่อร ภาพเดียว ❤️ (ชอบอะไรกันที่สุดครับ)

อากาศมันร้อนแล้วครับ🌡️ ผมถ่ายไม่ทันน่ะครับ😅 ชอบอะไรกันมากสุดครับ ลูกกะปิ, ปลาหวาน, ไชโป๊วหวาน ❤️ จขกท. ชอบสุด คือ แม่อร ครับ🥰

double two

ถ้าผลเลือดเจอค่าLDL (ไขมันเลว)สูง จะทานน้ำมันปลา/Omega3 ควรเลือกทานของยี่ห้ออะไรคะ ที่มีคุณภาพดี

เห็นมีหลายแบรนด์ เลือกไม่ถูกเลยค่ะ หมายเหตุ : เข้าใจค่ะว่า ต้องควบคุมอาหาร ออกกำลังกาย พักผ่อนให้เพียงพอด้วย เพียงแต่อยากจะทานน้ำมันปลา / Omega3 เสริมด้วยน่ะค่ะ ขอบคุณมากค่ะ

positive thought

🗫 เลือกอะไรดีสำหรับ multi-vitamin for men 🤔

สวัสดีครับ มีเพื่อนๆคนไหนสายผู้ชายดูแลตัวเองที่ทานมัลติวิตามินในการเสริมสร้างความหล่อเพิ่มความดูดีสำหรับผู้ชายกันบ้างไหมครับ ถ้าอยากจะมองหา multi vitamin สำหรับผู้ชายที่เพิ่มความหล่อมีแบรนด์ไหนเป็นที่

สมาชิกหมายเลข 6519262

ลด LDL และ คลอเรสเตอรอลอย่างไรดี (ทานแป้งต่ำ ทำ IF 16/8)

ไปตรวจสุขภาพมาวันนี้ ผลออกมาพบว่า คลอเรสเตอรอล 288 LDL 181 HDL 92 Triglyeride 78 HbA1C 4.8 น้ำหนัก 45.5 สูง 153.5 ค่า BMI อยู่ในช่วงปกติ ดูแลสุขภาพดี ทานอาห

สมาชิกหมายเลข 8464548

เอาให้เคลียร์ ไข่ไก่ กินวันละกี่ฟอง ถึงจะดีต่อสุขภาพ

เราเป็นคนหนึ่งที่เคยได้ยินมาตั้งแต่เด็กๆ ว่า เราสามารถทานไข่ไก่ได้มากกว่าวันละ 1 ฟอง แต่หากโตขึ้นเป็นผู้ใหญ่แล้ว ควรทานไข่ไก่แค่วันละฟองเท่านั้น แต่แล้วบางคนก็ได้ยินมาอีกเหมือนกันว่า ความเชื่อนี้ไม่จร

ลิขิตฟ้าหรือจะสู้สามตัวตรง

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ อาหารเสริม

{room_name}

ทานน้ำมันปลา ช่วยลดคลอเรสเตอรอลได้ไหมคะ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ