แก้ไขหัวข้อกระทู้ เพราะถามไม่ตรงประเด็นอะค่า
สัดส่วนอยู่ที่
น้ำหนัก :47.2 กก
สูง : 162 ซม
อก : 31.5 นิ้ว (ไข่ดาวววว)
เอว: 27 นิ้ว (อยากลดเหลือ 24 นิ้ว แต่ไม่รู้ยากมากมั้ย)
สะโพก : 35 นิ้ว
ต้นขาขวา : 20.5 นิ้ว (ค่อนข้างใหญ่)
สำหรับเพื่อนๆ คิดว่าหุ่นลูกแพร์แบบเรานี่จะออกกำลังกายให้เฟิร์มยากมากมั้ยคะ?
อยากลดต้นขามากๆ เลย มีคำแนะนำมั้ย
และที่เป็นอยู่ปัจจุบันถือว่าอวบมากเกินไปมั้ย โดยเฉพาะช่วงล่างอะค่ะ
พลีชีพเพื่อชาติสุดๆๆๆ เพื่อนๆ ว่าหุ่นแบบนี้ถือว่าหุ่นไม่สมดุลไหมคะ ?
สัดส่วนอยู่ที่
น้ำหนัก :47.2 กก
สูง : 162 ซม
อก : 31.5 นิ้ว (ไข่ดาวววว)
เอว: 27 นิ้ว (อยากลดเหลือ 24 นิ้ว แต่ไม่รู้ยากมากมั้ย)
สะโพก : 35 นิ้ว
ต้นขาขวา : 20.5 นิ้ว (ค่อนข้างใหญ่)
สำหรับเพื่อนๆ คิดว่าหุ่นลูกแพร์แบบเรานี่จะออกกำลังกายให้เฟิร์มยากมากมั้ยคะ?
อยากลดต้นขามากๆ เลย มีคำแนะนำมั้ย
และที่เป็นอยู่ปัจจุบันถือว่าอวบมากเกินไปมั้ย โดยเฉพาะช่วงล่างอะค่ะ