ขอแนวทางลดน้ำหนักหลังคลอดหน่อยค่า

ตอนนี้เพิ่งคลอดลูกคนที่2ได้2เดือน ตอนท้องน้ำหนักขึ้น25kg(น่าเกลียดมากไม่รุมาจากไหน)ตอนนี้ลงไป10kg
ทั้งๆที่เลี้ยงลูกเอง ให้นมแม่ กินก็ไม่เยอะ
อยากผอมไวๆ อยากใส่เสื้อผ้าเดิมๆได้ ตอนนี้เบื่อมากเวลาเปิดตู้เสื้อผ้า พอหยิบชุดมาใส่แล้วใส่ไม่เข้า
ทำไงดีคะ อยากน้ำหนักเท่าเดิมมากๆๆๆๆๆ. ครมีเคล็ดลับดีๆแชร์หน่อยนะคะ ขอบคุณค่ะ