คือที่ๆผมอยู่ช่วงนี้อากาศหนาว แล้วผมเวลาอยู่ในอากาศหนาว มือและเท้าจะเย็นมากๆ คือเหมือนร่างกายไม่ค่อยแข็งแรงอ่ะครับ แต่เมื่อไรที่นั่งสมาธิมือจะหายเย็นเลยครับ ตัวจะอุ่นขึ้น แต่พอเลิกนั่ง มือก็กลับมาเย็น และก็หนาวเหมือนเดิม เป็นเพราะอะไรอ่ะครับ ทำไมร่างกายมันถึงอุ่นขึ้นตอนทำสมาธิครับ
ปล ผมทำอานาอานสตินะครับ รบกวนด้วยนะครับ ไม่ทราบว่าท่านอื่นเป็นรึเปล่า
ทำไมนั่งมาธิแล้วตัวถึงอุ่นขึ้นอ่ะครับ
ปล ผมทำอานาอานสตินะครับ รบกวนด้วยนะครับ ไม่ทราบว่าท่านอื่นเป็นรึเปล่า