หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ขออีกกระทู้ นานี่แถม ไม่แถม?
กระทู้โพล
ฟุตบอล
คห.ส่วนตัว ในจังหวะที่บางคนว่าแหยีดขาคือการแถม
อยากให้ลองมองดูเท้าหลักว่ามันยังไม่ถึงพื้น และมีแรงเฉื่อยไปข้างหน้า จังหวะลงพื้นเท้ายังเอียงไปด้านหน้า
จังหวะที่ขาโดนอกอาเบลัว แต่เท้าหลักมันเอียง ถ้าชักขากลับก็หงายท้อง นานีใช้วิธีเหยีดขาตามเท้าหลักไป แล้วพลิกตัวคว่ำหน้าลง ให้เท้าที่เหยีดเป็นตัวรับน้ำหนักโดยไม่ล้ม
สรุปเหยียดขามันเป็นไปตามสัญชาตญาณการทรงตัว เหมีอนโดดโหม่งแล้วกางแขน
1. นานี่แถม ไม่แถม?
แถม
ไม่แถม
คุณลืมตอบคำถามที่
* จำเป็นต้องตอบ
ตอบโพล
ดูผลโพล
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
...................จังหวะโดนใบแดง นานี่ยกเท้าจะงัดบอล แต่อาเบลัว วิ่งพุ่งมาชน เออ งง ใบแดงยังไงวะ ......................
https://www.facebook.com/video/video.php?v=10200881924840241 แค่เหลืองก็เลวร้ายแล้ว อาเบลัวมาพุ่งชนเองชัดๆ
สมาชิกหมายเลข 704752
นักกีฬาวอลเลย์บอลที่ขาพลิกขณะลงพื้นต้องใช้เวลารักษาตัวนานเท่าไรครับ
ดูสดคู่อิตาลี ฮอลแลนด์เซตที่ 3 แต้มที่ 17 ของฮอลแลนด์จังหวะที่อลิเซีย ออโร่ขึ้นบล๊อคคู่กับชิลิเชลล่า ตอนลงพื้นเท้าซ้ายของออโร่ไปเหยียบเท้าขวาของชิลิเชลล่าและข้อเท้าน่าจะพลิกในจังหวะนี้ ทีมสต๊าฟ ต้องหิ
สมาชิกหมายเลข 718437
เหล็กพักเท้าหน้า ซูซูกิ สแมชไม่ดี
เวลาเอาขาตั้งลงรถไม่เอียงจะเอาของยี่ห้ออื่นใส่ได้ไหมครับกลัวไปซื้อมาแล้วใส่ไม่ได้รถล้มบ่อยมากสังเกตดูสปริงจะอยู่ด้านหลังขาตั้งส่วนยี่ห้ออื่นสปริงจะอยู่ด้านหน้าขอบคุณล่วงหน้าครับ
tay_j
เย้..!! ล้มเพราะใส่คลีทแล้วคร๊าบ (ต่อจากตอนที่แล้ว)
คราวก่อนตั้งเป้าหมายไว้ว่า... จากการทดลองใส่คลีทครั้งแรก (พร้อมๆกับใช้แอโรบาร์ไปด้วย) จะต้องไม่ล้มในครั้งนั้นให้ได้ ก็ประสบความสำเร็จคือไม่ล้ม และผ่านไปได้จนจบ ต่อมา.. ครั้งที่สองที่ออกปั่น น่าจะล้ม
สมาชิกหมายเลข 2007769
งอข้อเท้าได้น้อย ยืดเอ็นร้อยหวายไม่ได้ ต้องตัดทิ้ง การรักษานี้เรียกว่าอะไรครับ
เรื่องเกิดจากตัวผมเองครับ พอดีเกิดอุบัติเหตุที่ต้นขาขวาแล้วเอ็นร้อยหวายมันก็ตึงเอง แบบว่าเอาส้นเท้าลงพื้นไม่ได้เลยครับ (มีแค่เข่าฉีกเกือบถึงกระดูก) พอได้มีโอกาสไปปรึกษาแพทย์ แพทย์บอกว่า องศาการงอข้อเ
สมาชิกหมายเลข 9319607
ข้อเท้าแพลงจากการเตะบอล
สวัสดีครับ เมื่อวานผมไปเตะบอลกับเพื่อนๆหลังเลิกงาน มีอยู่จังหวะหนึ่งผมกระโดดแย่งหม่งลูกบอลจากเพื่อนๆลงพื้นปุ๊บข้อ เท้า ข้างขวา พลิก ตอนนั้นก็เจ็บนิดหน่อยแต่ก็ไม่เป็นอะไรสามารถเล่นต่อได้แต่พอเช้านี้อาก
สมาชิกหมายเลข 3093731
การจัดท่านอนสำหรับผู้ป่วยติดเตียง
การจัดท่านอนสำหรับผู้ป่วยติดเตียง ผู้ป่วยโรคหลอดเลือดสมองในระยะแรก กล้ามเนื้อจะยังอ่อนแรงหรือเป็นอัมพาต การเคลื่อนไหวลําบาก ร่างกายยังไม่ฟื้นตัว ส่งผลให้ต้องนอนอยู่ท่าใดท่าหนึ่งนานๆ นำมาซึ่งปัญหาข้อยึ
สมาชิกหมายเลข 8924469
เรื่องสั้นอ่านเล่น ครับ
.... จีบคนสวย .... . “ หากดวงใจฉัน นึกได้สม สมดังหทัย อยากจะนึกให้ คู่ใจของเรา ได้มาเคล้าคลอ ฝากใจนึกถึง คนึงให้เขา รักเราดั่งปอง อย่ามีสำรอง อย่ามีสองใจ อย่าไ
สมาชิกหมายเลข 2607062
แชร์ประสบการณ์การไปเที่ยวตปท.แล้วเจออะไรที่ชอบและไม่ประทับใจในเวลาเดียวกันค่ะ
ส่วนตัวเราทริปล่าสุดที่เพิ่งไปจีนมานั้น สิ่งที่ชอบใจสุดๆคือ เบียร์จ้า 1 ลิตร 30-40 บาท ถูกเหลือเกิน เมืองนี้มีคราฟแบบนี้ อีกเมืองมีอีกแบบนึง ชอบมากก คนกินกินจนอ้วก 5555 ส่วนของกินนั้นถูกปากบ้างไม
แก้วหนึ่งใบกับเบียร์สองขวด
วิ่งแล้วเจ็บเข่า เจ็บขา อย่าเพิ่งโทษรองเท้า ดูท่าวิ่งก่อน
เจอกระทู้ถามเรื่องเจ็บจากการวิ่งประจำ ผมก็บอกให้ศึกษาการวิ่งแบบ โพส(Pose) หรือ วิ่งเท้าเปล่า บอกเป็นแผ่นเสียงตกร่อง จนมีคนบอกว่า "เอ็งอย่าเอะอะก็ โพสกับเปล่าได้มั้ย" ผมก็อยากบอกว่าผมก็เบื่อ
Ao+
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ฟุตบอล
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ขออีกกระทู้ นานี่แถม ไม่แถม?
คห.ส่วนตัว ในจังหวะที่บางคนว่าแหยีดขาคือการแถม
อยากให้ลองมองดูเท้าหลักว่ามันยังไม่ถึงพื้น และมีแรงเฉื่อยไปข้างหน้า จังหวะลงพื้นเท้ายังเอียงไปด้านหน้า
จังหวะที่ขาโดนอกอาเบลัว แต่เท้าหลักมันเอียง ถ้าชักขากลับก็หงายท้อง นานีใช้วิธีเหยีดขาตามเท้าหลักไป แล้วพลิกตัวคว่ำหน้าลง ให้เท้าที่เหยีดเป็นตัวรับน้ำหนักโดยไม่ล้ม
สรุปเหยียดขามันเป็นไปตามสัญชาตญาณการทรงตัว เหมีอนโดดโหม่งแล้วกางแขน