vit C ของ Blackmore ทำให้ขาวขึ้นจริงไหมคะ

สวัสดีค่ะ เราเป็นคนผิวแพ้ง่าย ช่วงนี้เจอปัญหา "สิวผดบนหน้าผาก" ขึ้นเยอะมาก ทั้ง ๆ ที่ไม่ได้แต่งหน้าหนัก ใช้โฟมล้างหน้าสูตรอ่อนโยน และทาครีมกันแดดทุกวัน ตอนแรกคิดว่าเป็นเพราะอากาศร้อน หรือใ

เห็นในห้องแป้งหลายครั้งค่ะ อยากทราบว่าทาน grape seed และ vit c ยี่ห้อไหนดีคะ !!! ที่เพียงพอกับความต้องการของร่างกาย แล้วคนที่เคยทาน grape seed +vit c ร่วมกันผลเป็นไงบ้างเอ่ย มีผลข้างเคียงมั้ย ผิวจะขา

ปกติทาน bio C blackmore (vit c 1000mg) คู่กับ grape seed อะครับ แต่ทีนี้พอ bio c หมด ดันไปซื้อ accerola cherry (1200mg แต่ vit c 60mg) มาแทน แบบนี้สามารถทาน accerola แทน bio c ได้เลยมั้ยครับ หรือควร

สวัสดีค่ะ ขอรบกวนถามนิดนึงนะคะ พอดีช่วงนี้รู้สึกว่าผิวหมองคล้ำขึ้น อยากดูแลตัวเองให้ผิวดูขาวกระจ่างใสขึ้น ไม่ทราบว่าพอจะมีเคล็ดลับหรือแนะนำอะไรดี ๆ ให้ได้บ้างไหมคะอย่างเช่นพวก gluta vitamin หรือครีมบำ

หลังๆมารู้สึกอยากดูเเลตัวเองมากขึ้น ออกกำลังกายบ้าง กินบ้าง ทีนี้อยากกินอาหารเสริมหน่ะครับเพื่อผิวใสกรืออะไรก็ตาม อยากรู่ว่า ของ blackmore ระหว่าง grapdseed กับ vitc ตัวไหนดีครับ ขอบคุณครับ

ควรทานขนาดไหนดีครับระหว่าง500กับ1000 ผมว่าจะทานblackmoreตอนเช้า แล้วตอนเย็นค่อยเป็นVistra acerola cherryดีไหม

ใครกำลังมองหาของหวานเบาๆ สดชื่นๆ ต้องลอง "เค้กส้ม" สูตรนี้เลย! เนื้อนุ่มละมุน หอมกลิ่นส้มธรรมชาติ ราดด้วยซอสส้มฉ่ำๆ ทำง่าย มือใหม่ก็ทำได้! 🍰🍊 🛒 วัตถุดิบ (สำหรับพิมพ์ 2 ปอนด์) ส่วนของเนื้อเ