น้ำหนักก่อนคลอด

ตอนนี้ ท้องได้ 34 สัปดาห์ น้ำหนักขึ้น มา 13 กิโลกรัม คุณหมอแจ้งว่า ไม่ควรให้ น้ำหนักเกิน 15 กิโลกรัม
เพราะจะทำให้ คลอเองไม่ได้ ตั้งใจจะคลอดลูกเอง น้ำหนัก ควรอยู่ที่เท่าไหร่ดีค่ะ  ??