มีคำถามครับ หายจากไข้หวัดใหญ่แต่ยังอ่อนเพลียอยู่

พอดีป่วยเป็นไข้หวัดใหญ่ต้องหยุดงาน 10 วัน หลังจากหายแล้วทำงานมาได้ 3 วันแล้ว ตอนนี้ยังรู้สึกวินเวียน เหนื่อยง่ายมากๆ เพลียอยากจะนอนมากครับ ไม่ทราบต้องใช้เวลาอีกกี่วันร่างกายเราถึงจะสมบูรณ์ปกติครับ แล้วระหว่างนี้ต้องปฏิบัติตัวอย่างไรดีครับ ขอบคุณล่วงหน้าครับ