▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
ทำยังไงให้ลดเอวลงได้สองนิ้วในหนึ่งสัปดาห์คะ
แล้วทีนี้เราไม่ค่อยมั่นใจในรูปร่างของเรา เอว30" สูง166"หนัก68"
ถ้าเราเดินเทรดมิลสองชม.ว่ายน้ำอีกครึ่งชม. งดอาหารเย็น มันจะลดได้ทันไม๊คะ ??