ฮูล่าฮูปหลังผ่าตัดคลอด

ตอนนี้ผ่าคลอดได้เกือบ 5 เดือนแล้วคะ ใครพอทราบบ้างว่าระยะเวลาประมาณนี้สามารถออกกำลังโดยการเล่น ฮูล่าฮูปจะได้มั้ย กลัวว่าแผลข้างในจะยังไม่หายดีนะคะ  แต่ตอนนี้ไม่มีอาการเจ็บแผลแล้วนะค่ะ แต่จะมีอาการคันตรงแผลเป็นบางครั้งแต่ไม่บ่อยคะ   รบกวนผู้รู้ช่วยตอบหน่อยนะคะ เพราะตอนนี้อยากลดน้ำหนักมากคะ