น้อมรำลึกในพระมหากรุณาธิคุณตราบนิจนิรันดร์ สมเด็จพระนางเจ้าสิริกิติ์ พระบรมราชินีนาถ พระบรมราชชนนีพันปีหลวง

เว็บไซต์ในเครือ

ติดตามพันทิป

ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้

Pantip iOS

Pantip Android

Pantip Android

เกี่ยวกับเรา

บางคนอายุ 60 ยังแข็งแรงดูดี บางคนก็แย่ เกิดจากอะไรครับ

กระทู้คำถาม

สุขภาพกาย

ถ้าไม่มีปัญหาเรื่องสุขภาพ หรือปัญหาด้านกินอยู่ ระหว่าง

ทำงานหนักตอนหนุ่ม กล้ามเป็นมัดๆ

กับ

ไม่ทำงานหนัก ทำงานพวกนั่งโต๊ะ ออกกำลังเดิน วิ่ง ขี่จักยานเล็กน้อย

การอยู่แบบไหนสุขภาพดีกว่ากันเมื่อถึงอายุ 60 +

0

ถูกใจให้พอยต์

สมาชิกหมายเลข 715152

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ สุขภาพกาย

บนสุด ล่างสุด อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้

โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่