หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
กรดไหลย้อน มีข้อห้ามสำหรับออกกำลังกายยังไงครับ
กระทู้คำถาม
โรงพยาบาล
สุขภาพกาย
วิ่งเพื่อสุขภาพ
ฟิตเนส
ผมอายุ 35 ครับ วันก่อนอยู่ดีๆ แน่นหน้าอก ไปหาหมอ หมอจ่ายยาลดกรดมา บอกว่า เป็นกรดไหลย้อน
อยากออกกำลังกาย เล่นเวท คาร์ดิโอ แต่กลัวมีผลข้างเคียง
ใครมีข้อมูล ขอคำแนะนำการออกกำลังกายสำหรับคนที่เป็นกรดไหลย้อนด้วยครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ใครที่กำลังรักษาอาการกรดไหลย้อนอยู่บ้างคะ ออกกำลังกายแบบไหนกันบ้าง
เราพยายามจะออกกำลังกายแบบที่ไม่หนักเกินไป คนที่เป็นกรดไหลย้อนเหมาะกับประเภทแอโรบิคใช่ไหมคะ (วิ่ง เต้นแอโรยิค ปั่นจักรยาน) ส่วนตัวเราชอบโยคะนะคะ แต่รู้สึกมันก้ม
บทเพลงแห่งสายลม
กรดไหลย้อนกับการออกกำลังกาย
อยากสอบถามเกี่ยวกับเรื่องการรักษากรดไหลย้อนค่ะ คือก่อนหน้านี้ก็เป็นๆหายๆ แต่ช่วงนี้อาการกำเริบค่อนข้างหนักค่ะ เป็นคนที่ชอบเล่นโยคะ แต่ช่วงนี้เล่นไม่ได้เลย กรดจะ
Panda_JT
การออกกำลังกายสามารถรักษาโรคกรดไหลย้อนได้ไหมครับ
การออกกำลังกายสามารถรักษาโรคกรดไหลย้อนได้ไหมครับ คือสงสัยครับว่ามันจะเกี่ยวกันไหมครับ
สมาชิกหมายเลข 2703162
ใครเป็นกรดไหลย้อนเเล้วหายบ้างครับ ทำยังไง?
คือเเม่ผมเป็นกรดไหลย้อนกับโรคหอบหืดครับ อาการเเบบลมตีตลอดเวลา เป็นๆหายๆ เคยหายไม่เป้นอยู่4-5เดือนกลับมาเป็นอีกเเล้ว เคยกินขมิ้นชันนะครับ เเต่ไม่หาย เพราะกินยาหม
สมาชิกหมายเลข 726246
ใครเป็นโรคกระเพาะ กรดไหลย้อน เชิญทางนี้จ้าาาาาา
มีเรื่องมาแบ่งค่ะ พอดีประสบกับตัวเอง แล้วหาย พร้อมทั้งแนะนำคนรอบข้างด้วย ส่วนมากก็ดีขึ้น และบางคนก็หายเลยค่ะ เกริ่นก่อนนะค่ะ ก่อนหน้านี้เป็นสาวออฟฟิต งานรีบเร่ง
เติบโตจึงเรียนรู้
อาการกรดไหลย้อน ทำให้นอนไม่หลับรึไม่ แล้วมำให้หายใจไม่สะดวกด้วย?
ก่อนหน้านี้เราสำลักอาหารและอาเจียนค่ะ ลองปรึกษาหมอหูคอจมูก บอกเราอาจจะเป็นกรดไหลย้อน ให้รักษาตามอาการ ทีนี้!! แต่พมาวันนี้นอนไม่หลับเลยค่ะ นอนปุ้ปก็สะดุ้งตื่นหล
สมาชิกหมายเลข 3458906
สงสัยเป็นกรดไหลย้อนทำไมหมอให้ยาลดกรด ไม่ให้ยาช่วยบีบหลอดอาหารเลย
ผมเป็นโรคกรดไหลย้อน เวลาไปหาหมอ หมอมักจะให้ยาลดกรด เเต่เท่าที่อ่านดูในเน็ตมียาตัวนึง ดอมเพอริโดน ที่ช่วยบีบตัวหูรูดหลอดอาหาร ผมสงสัยว่าทำไมเค้าถึงไม่จ่ายยานี้ให
สมาชิกหมายเลข 7497374
จำเป็นต้องลดปริมาณการกินน้ำไหม
ปกติเป็นคนกินน้ำเยอะค่ะ วันละ 3 - 4 ลิตร เห็นจะได้ แต่ช่วงนี้คาดเดาเอาเองว่า ตัวเองกำลังเป็นกรดไหลย้อน เเล้วที่อ่านตามที่ต่างๆ บอกให้กินน้ำน้อยๆ พอเรามาทำตามแล้
สมาชิกหมายเลข 5046131
วัยทำงานมีใครโดนกรดไหลย้อนเล่นงานบ้างมาแชร์วิธีรักษากันจ้า
ด้วยความที่ชอบกินชากาแฟและบวกกับความเครียดตอนนี้เหมือนจะเป็นกรดไหลย้อน มีอาการแน่นหน้าอก แน่นท้อง อีกวันสองวันถ้าไม่ดีขึ้นคงไปหาหมอ เลยอยากหาคนมาแชร์วิธีการรักษ
สมาชิกหมายเลข 4709203
เวลากลืนน้ำลายรู้สึกมีก้อนที่คอ หายใจลำบากแต่ไม่เจ็บ
มีสเลด หลังตื่นนอนรู้สึกเพลียๆ เสียงแหบ เวลาอุจระเป็นน้ำบางครั้งในใจผมคิดว่าเป็นกรดไหลย้อน แต่ทำไมมีก้อนที่คอ
สมาชิกหมายเลข 7621526
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โรงพยาบาล
สุขภาพกาย
วิ่งเพื่อสุขภาพ
ฟิตเนส
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
กรดไหลย้อน มีข้อห้ามสำหรับออกกำลังกายยังไงครับ
อยากออกกำลังกาย เล่นเวท คาร์ดิโอ แต่กลัวมีผลข้างเคียง
ใครมีข้อมูล ขอคำแนะนำการออกกำลังกายสำหรับคนที่เป็นกรดไหลย้อนด้วยครับ