หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
แบ็คสวิงแขนซ้ายงอ..มีวิธีฝึกให้แขนตรงมั้ยครับ--(มีคลิป)
กระทู้คำถาม
กอล์ฟ
แบ็คสวิงยังไงดีครับ เทคอเวย์-ดันไหล่ซ้าย-หักข้อมือตั้ง-หมุนไหล่ซ้ำให้สุด?
รู้สึกแขนงอแล้วตีไม่แม่นลูกครับ มันไม่เป็นท่อนเดียว เหล็กสั้นกลางไม่ค่อยเพี้ยน แต่ไดรเวอร์รวบซ้ายบ่อยมาก เข้าป่าไปไกล
เกิดจากพยายามยกแขนตีมากไปหรือเปล่าครับ? จะใช้อะไรเป็นหลักในการจำดี?
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เคยแขนหัก มีผลต่อการยกเวทมั๊ยครับ
เมื่อต้นปี57ผมเล่นฟุตบอลแล้วเกิดอุบัติเหตุแขนซ้ายหักใส่เฝือกไปประมาน4 เดือน ปัจจุบันแขนผมใช้งานได้ปกติไม่มีอาการบาดเจ็บผมมาเริ่มเล่นเวทอย่างจริงจังได้ประมาน1เดือนแล้วตั้งแต่ผมเริ่มเล่นจนถึงปัจจุบันผมร
สมาชิกหมายเลข 1202235
รู้สึกไหล่ซ้ายขัดและชาที่แขนซ้าย ขากรรไกซ้ายกระดูมันขบกันอยู่ ต้อง x-ray มั้ยครับ
ทั้งสองอาการนี่้ไม่มีอะไรเกี่ยวข้องกันนะครับ อาการแรกเป็นมา สองเดือนแล้ว ครั้งแรกที่จำได้ คือตื่นนอนมาก็รู้สึกขัดที่ไหล่ซ้ายด้านหลัง แต่ก็ไม่ได้คิดอะไรคิดว่าปล่อยไปก็คงหายไปเอง แต่นี่เป็นมาน่าจะสองเ
GreenCity
มีใครเคยผ่าตัดไหล่ติดบ้าง
ผมโดนรถชนไหล่ซ้ายหัก หมอให้ใส่ที่ห้อยแขน ประมาณ 2 เดือน พอเอาที่ห้อยแขนออกไหล่ก็ติด ตอนนี้เป็นมาประมาณ 1 ปี แล้วครับ กายภาพเกือบทุกวันแต่ก็ไม่ค่อยจะดีขึ้นเลย เห็นหมอบอกผ่าตัดได้ เลยอยากจะถามว่า ถ้าผ่า
mzaa01
ปรึกษาเล่นหัวไหล่ ข้างซ้ายและขวา กำลังในการยกต่างกันมาก และเล่นไม่เคยปวด
สวัสดีครับ รบกวนปรึกษาปัญหาการยกเวทส่วนหัวไหล่ครับ คือหัวไหล่ซ้ายและขวาผมกำลังในการยกแตกต่างกันมากครับ คือยกข้างซ้ายจะล้าเร็วมาก ในขณะที่ข้างขวาจะยังมีกำลังเหลือกว่าอย่างเห็นได้ชัด เมื่อเทียบกับการเล่
via
จังหวะ downswing พี่ๆหายใจเข้า หรือหายใจออกครับ หรือกลั้นหายใจ
ตอนแรกผมก็ไม่คิดเรื่องนี้เลยครับ คือผมไปเข้าฟิตเนส เลยถามเทรนเนอร์ว่ามีการออกกำลังเฉพาะส่วนของคนเล่นกอล์ฟไหม? พี่เขาก็แนะนำ 4 ท่า...ก็ OK ครับไม่มีอะไร แต่ที่ติดใจ เพราะพี่เขาบอกว่าตอน Backswing ให้หา
CHE_OTTO
ขอความกรุณาแนะนำผมด้วยครับ ว่าผมจะรักษาต่อไปยังไงดีครับ
ผมรบกวนขอความเห็นเรื่องการักษาและอาการที่ผมเป็นอยู่ด้วยนะครับ เมื่อ4วันก่อน ผมซ้อนมอเตอร์ไซด์รับจ้าง ขณะที่รออยู่ตรงกลางเพื่อจะเลี้ยว ก็มีรถยนต์ ชนท้ายมอเตอร์ไซด์ที่ผมซ้อน (เหมือนว่าจะชนแบบเฉี่ยว คือ
สมาชิกหมายเลข 885667
พึ่งหัดว่ายน้ำครับเลยสงสัย
ไหล่ซ้ายเคยหักเวลาแกว่งแขนในน้ำตรงข่อต่อไหล่ซ้ายมีเสียงมัน.แบบ กึก กึก.จะเป็นปัญหาอันตรายไหมครับ
ช่างขัดหิน
ถอนเงินจาก Rabbit line pay เข้าธนาคารกรุงไทยเข้ากี่โมง.?
น่าโมโหมากกกกกก ถอนเงินตั้งแต่ตี2:35 ป่านนี้หกโมงยังไม่เข้าอีก รีบใช้เงินนี่ตายกันพอดี แอปxี แอป แxดด โมโหๆๆๆๆ รู้งี้บาทนึงคงไม่กระเด็นอีก ยังมีค่าธรรมเนียมด้วยตะ ถอนเงิน อี xัส เงินก็เงินกูยังมาหักอี
สมาชิกหมายเลข 9289998
O จูบฟ้าลาดิน .. O
0 เอียงเทอย่างช้าช้าเข้าหาอุ่น อกอกหนึ่ง, งามละมุนและกรุ่นหอม สุมาลี, เมื่อถวิลและยินยอม ดูจะพร้อมเพรียงอยู่อย่างรู้การณ์ 0 จะมีรื่นรมย์ใดที่ในหล้า ยิ่งไปกว่าพรั่งพร้อมทั้งหอมหวาน ทุกข์นรกสุขสวรรค์ ..
สดายุ...
เคยไหปลาร้าหัก แล้วกลับไปออกกำลังกายก็ยังปวดไหล่อยู่
เราเคยปลาร้าหักข้างซ้ายเมื่อ 4 ปีที่แล้วจากการเล่นกีฬากรีฑา แล้วเราก็รักษาแต่ไม่ได้ผ่าตัด แค่เอาผ้ามารัดตรงไหล่ประมาณ 2 เดือน จากนั้นผ่านประมาณ 1 ปีเราก็กลับมาวิ่งอีกรอบ มันก็เสียวๆที่ไหล่ แต่ไม่ได้อะ
สมาชิกหมายเลข 6236380
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
กอล์ฟ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
แบ็คสวิงแขนซ้ายงอ..มีวิธีฝึกให้แขนตรงมั้ยครับ--(มีคลิป)
แบ็คสวิงยังไงดีครับ เทคอเวย์-ดันไหล่ซ้าย-หักข้อมือตั้ง-หมุนไหล่ซ้ำให้สุด?
รู้สึกแขนงอแล้วตีไม่แม่นลูกครับ มันไม่เป็นท่อนเดียว เหล็กสั้นกลางไม่ค่อยเพี้ยน แต่ไดรเวอร์รวบซ้ายบ่อยมาก เข้าป่าไปไกล
เกิดจากพยายามยกแขนตีมากไปหรือเปล่าครับ? จะใช้อะไรเป็นหลักในการจำดี?