หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
แบ็คสวิงแขนซ้ายงอ..มีวิธีฝึกให้แขนตรงมั้ยครับ--(มีคลิป)
กระทู้คำถาม
กอล์ฟ
แบ็คสวิงยังไงดีครับ เทคอเวย์-ดันไหล่ซ้าย-หักข้อมือตั้ง-หมุนไหล่ซ้ำให้สุด?
รู้สึกแขนงอแล้วตีไม่แม่นลูกครับ มันไม่เป็นท่อนเดียว เหล็กสั้นกลางไม่ค่อยเพี้ยน แต่ไดรเวอร์รวบซ้ายบ่อยมาก เข้าป่าไปไกล
เกิดจากพยายามยกแขนตีมากไปหรือเปล่าครับ? จะใช้อะไรเป็นหลักในการจำดี?
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ไหล่หลุด อยากตีแบด ใส่พยุงไหล่ ช่วยอะไรมั้ย
อยากตีแบดค่ะ เคยไหล่หลุดเมื่อต้นปี 2567 และปี 2568 หลุดเพิ่ม 1 ครั้ง และเวลาใช้แขนมีอาการเคลื่อนบ้าง แพทย์แนะนำให้งดกีฬา หรือ การยกแขน แต่เป็นคนชอบเล่นแบดมากค่ะ เลยอยากรู้ว่าใช้ที่พยุงไหล่เล่นมันจะช่ว
สมาชิกหมายเลข 9196307
มีปัญหาด้านการคุมอารมณ์ ช่วงนี้เส้นตื้นมาก ยาก็ไม่ได้เล่น
ช่วงนี้รู้สึกว่าอารมณ์ขำมันมาง่ายกว่าปกติมาก หลายๆครั้งมันก็มาในเวลาที่ไม่ควรอะค่ะ ทำไงดี บางทีก็คิดๆมุกอยู่ในหัวแล้วก็ขำออกมาเลย ก่อนหน้านี้เราซึมเศร้าจนแทบจะผูกคอลายตุยเล่ยู้อยู่แล้วด้วยซ้ำ ทำไงดี ค
สมาชิกหมายเลข 9211500
“แน่นอกตอนนอนตะแคง” อาจเป็นสัญญาณของปัญหาหัวใจ ปอด ระบบย่อย หรือกล้ามเนื้อที่ไม่ควรมองข้าม
หลายคนเคยเป็น นอนตะแคงแล้วรู้สึกแน่นอก หายใจไม่เต็ม ต้องพลิกตัวบ่อย บางคืนถึงขั้นสะดุ้งตื่น หลายคนคิดว่าแค่ท่านอนไม่ดี หรือเป็นกรดไหลย้อนธรรมดา แต่ความจริงแล้ว “แน่นอกตอนนอนตะแคง” อาจเป็นส
parn 256
วงเหล็กไม่เสถียร ลูกชี้เป็นชี้ตายรวบซ้ายบานขวา เสียใจมั๊กๆ
ให้เพื่อนที่ตีเก่งๆดูเค้าบอกว่าวงชันไปมันคร่อมลูก รบกวนดูให้หน่อยครับ แบ็คสวิง ดาวสวิง แอดเดรส หลังๆเล่นเวทยก นน อย่างเดียว ผมหมุนได้เท่านี้มันติดอกกับไหล่ ยกได้ก็ฟาดเปรี้ยงเลย :) ในคลิปเหล็ก 9 ครับ
มงคลสมรส
"ให้หมุนไหล่ อย่าใช้แขนตี" ต้องฝึกอย่างไรคะ?
มือใหม่มากๆค่ะ พยายามจะฝึกให้หมุนไหล่ในการตี -แต่ก็ได้รับการ comment ว่าใช้แขนตีตลอด (ซึ่งคงจะจริง เพราะมักจะเมื่อยแขน ไม่เคยเมื่อยไหล่ซักที) 1.อยากทราบว่า ความรู้สึกของการใช้ไหล่หมุนตีนี่เป็นอย่างไ
ผมม้าหน้าเหมือนแมว
มือใหม่หัดเล่นกล้าม
คือเราเป็นมือใหม่ครับฝึกเล่นกล้ามแขนแล้วแขนเจ็บแต่หายเจ็บไม่พร้อมกันข้างซ้ายหายข้างขวายังเจ็บตรงไหล่เป็นอะไรไหมครับ
สมาชิกหมายเลข 9000418
ตีแบตแล้วแขนสองข้างไม่เท่ากัน
ตามกระทู้เลยครับ มีวิธีแก้ไหมครับหรือปล่อยมันไปอย่างที่เป็น 55+ ข้างซ้ายนุ่มนิ่ม ข้างขวาแข็ง ซ้ายอีกไซส์ขวาอีกไซส์ > <
สมาชิกหมายเลข 7995434
การเปลี่ยนจากการใช้แขนตี เป็นใช้การบิดเอวและไหล่
สังเกตุนักกอล์ฟอาชีพ เวลาสวิง เอวและไหล่จะหมุนเร็วมาก ขอความเห็นครับ 1.ถ้าคนที่เริมฝึกเล่น คนหนึ่งใช้เอวและไหล่เป็นหลัก กับอีกคนใช้เแขนมากกว่า ใครจะตีได้ไกลกว่ากันครับ (ระยะแรก) 2.ถ้าคนที่เล่นมาน
พิซซ่าหน้าปลาเค็ม
การออกกำลังในผู้ป่วยข้อไหล่ติด
สาเหตุของข้อไหล่ติดเกิดจากมีการเคลื่อนไหวของข้อไหล่ลดลงเนื่องมาจากการบาดเจ็บ โรคข้ออักเสบ หมอนรอง กระดูกคอเสื่อม ทำให้เกิดเอ็นข้อต่อหัวไหล่ยึด รวมไปถึงกระบวนการเสื่อมของเส้นเอ็มกล้ามเนื้อตามอายุที่มาก
สมาชิกหมายเลข 3460900
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
กอล์ฟ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
แบ็คสวิงแขนซ้ายงอ..มีวิธีฝึกให้แขนตรงมั้ยครับ--(มีคลิป)
แบ็คสวิงยังไงดีครับ เทคอเวย์-ดันไหล่ซ้าย-หักข้อมือตั้ง-หมุนไหล่ซ้ำให้สุด?
รู้สึกแขนงอแล้วตีไม่แม่นลูกครับ มันไม่เป็นท่อนเดียว เหล็กสั้นกลางไม่ค่อยเพี้ยน แต่ไดรเวอร์รวบซ้ายบ่อยมาก เข้าป่าไปไกล
เกิดจากพยายามยกแขนตีมากไปหรือเปล่าครับ? จะใช้อะไรเป็นหลักในการจำดี?