แย่แล้ว แย่แล้ว ช่วยด้วยครับ ปั่นจักรยานตามเพื่อนๆ มารู้ตัวอีกทีก็............

กระทู้สนทนา

จักรยาน ฟิตเนส

ทำไงดีละทีนี้

ถูกใจให้พอยต์

POT BLACK

ร่วมแสดงความรู้สึก:

konmeekaam ขำกลิ้ง, ท่องเที่ยวไปตามใจเรียกร้อง ทึ่ง, รัตนาธิเบต ถูกใจ, Alphadog ขำกลิ้ง

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

outfit สำหรับปั่นไปทำงาน

ตื่นเต้นๆๆๆ พอดีพรุ่งนี้จะเป็นวันแรกที่ผมปั่นจักรยานไปทำงาน ระยะทาง 25km, ตาม google maps ผมคงใช้เวลาประมาณ 1 ชม 30 นาที วันนี้ผมเลยไปซื้อไฟติดรถให้เรียบร้อย เพราะมันจะมืดตอนที่ผมออกจากบ้าน และก็หาซื้

เจมส์_beginner

ปั่นจักรยานอากาศเย็นๆ ทำไมขี่ยาก เหนื่อยกว่าปกติครับ

สวัสดีครับ ผมปั่นจักรยานเกือบทุกวันจะปีนึงแล้ว แต่มีช่วงนี้ล่ะที่อากาศเย็น ต่างจากวันอื่นๆที่เคยปั่นมา เลยทำให้มีอาการคัดจมูก มีน้ำมูกนิดหน่อย ไม่มีไข้ สังเกตได้เลยว่า ช่วงอากาศเย็นๆนี่ ผมขี่ได้แย่กว่

Furious

พี่ๆครับผมกลุ้มใจมาก เรื่องการปั่นจักรยาน?

ผมขอเล่าความเป็นมาก่อนนะครับ คือผมเป้นคนขี้เกียจออกกำลังกาย ตกเย็นกินเบียร์ฟังเพลง เล่นเนตแหมมันช่างมีความสุข มารู้ตัวอีกที พ่อก็ซื้อจักรยานมาให้ปั่น อุปกรณ์พร้อมทุกอย่างครับ ทีแรกแกบอกลองปั่นหน่อย

Oalster

ปั่นจักรยานแม่เหล็ก ใส่ผ้าใบนันยางได้ไหม

1.ตามหัวข้อครับ ผมอยากปั่นจักรยานแม่เหล็กแบบจริงจัง(จักรยานปั่นอยู่กับทีนั่นแหละ) ทีนี้ถ้าใส่รองเท้าวิ่งปั่นคู่มันใหญ่ใส่ไปในที่รัดเท้าของตัวจักรยานไม่ได้ แต่นันยางคู่มันเล็กใส่ในที่รัดเท้าได้ เลยอยาก

ลูกชิ้นคุง

สิ่งที่เห็นในวัยเด็กคืออะไร ?

ตอนเด็กนอนกับครอบครัวในมุ้ง เราก็ปั่นจักรยานสี่ล้อเล่นในบ้าน ตอนนั้นไม่รู้จักคำว่ากลัว ไม่รู้จักผีด้วยซ้ำ พอปั่นจนเหนื่อยก็เข้ามานอนในมุ้ง ทุกคนหลับหมดแล้ว เจอพ่อยืนตรงปลายเท้าใกล้พัดลม หันไปดูตรงที่น

สมาชิกหมายเลข 7934200

ออกกำลังกายเท่าเดิมแต่เหนื่อยน้อยลง

ผมปั่นจักรยานวันละ30นาทีสัปดาห์ละ5วัน เมื่อก่อนเหนื่อยมากแต่ตอนนี้ไม่ค่อยเหนื่อยเลย อยากทราบว่าร่างกายจะเผาผลาญน้อยลงไหมครับ

สมาชิกหมายเลข 7599092

รีวิวอ่างเก็บน้ำห้วยโจ้ จ.เชียงใหม่ ธรรมชาติใกล้แม่โจ้

อ่างเก็บน้ำห้วยโจ้สถานที่พักผ่อนและทำกิจกรรมต่างๆบรรยากาศเงียบสงบ วิวสวยงาม ล้อมรอบด้วยภูเขาและผืนน้ำ เป็นหนึ่งในโครงการพระราชดำริของในหลวง ร.9 จุดถ่ายรูปหลัก: ศาลาบนสันเขื่อน มองเห็นวิวรอบอ่าง มีกา

สมาชิกหมายเลข 8859271

ค่าใช้จ่ายแต่ละเดือนหมดไปกับอะไรบ้าง

***ผมเงินเดือนไม่เกินสองหมื่น มีค่าใช้จ่ายประมาณนี้ แต่ละท่าน หมดค่าใช้จ่ายไปกับสิ่งไหนบ้าง ส่งทางบ้าน = 3,000-5,000 ค่าห้อง+ไฟ+น้ำ = 3,000 ปั่นจักรยาน = ค่าซ่อมบำรุง 100 ค่าโทรศัพย์ = 900 ค่ากินค่า

ช่างตุ๋ม

สาวๆคิดยังไงกับหนุ่มรักสุขภาพครับ

แบบว่าสมมติเห็นหนุ่มใส่เสื้อกล้ามเดินจะเข้าหรือออกจากยิม หรือเห็นหนุ่มปั่นจักรยาน หรือ วิ่ง อยู่ข้างถนน

สมาชิกหมายเลข 8603468

ช่วยเลือกเครื่องออกกำลังกายสำหรับผู้ที่มีน้ำหนักมากให้หน่อยครับ

อ่านมาเขาแนะนำให้คนอ้วนออกกำลังกายโดยการว่ายน้ำหรือปั่นจักรยาน ทีนี้แถวห้องที่มาพักไม่มีสระว่ายน้ำหรือฟิตเนสเลย เลยคิดว่าจะหาซื้อเครื่องออกกำลังกาย เลยมองหาเครื่องปั่นจักรยาน แต่คิดว่ามันบริหารได้แค่น

ตีสองแล้วยามเขายังหลับใน

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ จักรยาน ฟิตเนส

{room_name}

แย่แล้ว แย่แล้ว ช่วยด้วยครับ ปั่นจักรยานตามเพื่อนๆ มารู้ตัวอีกทีก็............

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ