Power bank ใช้อย่างไรให้ถูกวิธี?

สอบถามครับว่า Power bank เมื่อชาร์จไฟเต็มแล้ว หากว่าเราไม่จำเป็นต้องใช้ คือไม่ได้เดินทางไปใหน
หรือชาร์จกับไฟบ้านตลอด ประมาณ 1 สัปดาห์ ไฟฟ้าที่ชาร์จไว้ใน power bank จะเสื่อมไปหรือเปล่า
หรือว่าควรใช้บ้างอย่างน้อยอาทิตย์ละครั้ง ครับ