จักรยาน

เรียนผู้ใหญ่ใจดีทุกท่าน ผมขออนุญาตเขียนข้อความนี้ด้วยความ หวังเล็ก ๆ ในใจครับ ขณะนี้ผมกำลังรอฟัง ผลการสัมภาษณ์งาน ​งานนี้เป็นโอกาส สำคัญที่จะทำให้ชีวิตผมดีขึ้น และสามารถ ดูแลตัวเองได้อย่างมั่นคงขึ้นใน

สมัย ยังอายุ20-30 ออกกำลังอย่างเดียว วิ่ง แบด บอล ไมนวด ไม่ยืด ก็ บาดเจ็บเขา แขน หลัง จน 30-40 ต้องหันมาจักรยาน แต่ ก็ ยัง ปวด อาจจะเพราะ ภาระการทำงาน ออฟฟิส เลย เริ่ม ยืดเหยียด แทบทุกวัน หลังเลิกงาน

จิตมีกำลังที่กว้างกว่า ใหญ่กว่ากำลังกาย ดั่งการขี่จักรยาน จะมีกำลังที่สมดุลกันทั้งที่ ตัวรถและผู้ขับขี่ 1.ที่ตัวจักรยาน ต้องมีแรงสมดุลให้จักรยาน ทรงตัวอยู่ได้ 2.ที่ตัวผู้ขับขี่ ต้องยื่นขาไปอีกข้างก่

ใน Pantip หรือในบ้านเรามีใครดูการแข่งขันจักรยาน Cyclocross ของต่างประเทศมั้ยครับ การแข่งขันส่วนมากจะจัดในโซนยุโรป จะเริ่มแข่งประมาณเดือน ตุลาคม ถึงเดือน มกราคม มีทั้งการแข่งแบบเก็บคะแนนชิงแชมป์โลก มีห

ตามกระทู้เลยค่ะ ลองหาแล้วไม่มี ช่วยหน่อยนะคะ