จะเริ่มปั่นจักรยานไปเรียน ... + ออกกำลังกาย ขอคำแนะนำหน่อยครับ ความรู้จักรยาน = 0

สวัสดีครับ น้าๆ
คือผมอยากจะเริ่มปั่นจักรยานครับ  
สาเหตุที่อยากปั่นจักรยานก็คือ
น้ำมัน .. แพง
ลดน้ำหนัก (110 Kg)
ออกกำลังกายไปในตัว
เฟี้ยวฟ๊าวว  เบื่อมอเตอร์ไซต์ครับ

ผมเรียนอยู่ ม บูรพาครับ ปกติจะขี่มอเตอร์ไซต์ไปเรียน แต่ที่บ้านมีความจำเป็นต้องใช้มอเตอร์ไซต์ (ไปส่งน้องไป โรงเรียน)
ผมเลยอยากจะยก มอเตอร์ไซต์ไปให้ที่บ้านใช้ครับ แล้วผมปั่นจักรยานเอา (เก็บตัง CBR หึหึหึ ล้อเล่นครับ)

อยากจะให้แนะนำ ประเภทของจักรยานหน่อยครับ (มีคนแนะนำเสือหมอบกับเสือภูเขามา แต่ผมไม่รู้ว่ามันต่างกันอย่างไร)
ผมมีงบประมาณ 10,000 +- ได้อยู่ครับ ไม่เกิน 15,000 บาท

สิ่งที่อยากได้ในจักรยาน
ทน แข็งแรง รับน้ำหนักผมได้ (110kg)
อายุจักรยานยืนยาว
ขี่แล้วไม่เกิดโรคครับ (ผมไม่ทราบว่าขี่จักรยานแล้วเกิดโรคอะไรได้บ้าง ริดสีดวง มะเร็งต่อมลูกหมาก??? )
อะไหล่หาง่าย ค่าซ่อมไม่แพงครับ (ไม่เน้นแฟชั่น)

มีเพื่อนพ่อแนะนำ TREK 3900 มา โอเคมั้ยครับ
ถ้านอกจากนี้แล้วมีคันไหนที่น่าเล่นอีกบ้าง

สุดท้าย ขอคำแนะนำด้วยครับ