ถามคนท้องแก่ๆ พุงใหญ่ๆ มีปัญหากันการล้างก้นอ่ะคะ (อายจัง)

คือปกติ ก็ใช้สายชำระ แล้วก็ล้างๆๆๆ
แต่ตอนนี้ท้องแก่ 34วีคแล้ว  พุงก็ล้ำหน้ามาเยอะค่ะ
แบบว่า  แบบว่า เอื้อมไม่ถึงค่ะ
กว่าจะล้างได้  ก็เอื้อมซะสุด  บางทีทำท้องแข็งอีก
มีคำแนะนำบ้างไหมค่ะ  ลำบากกับการล้างก้นจังเลย