▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
-
หน้าแรก
- คอมมูนิตี้
- {name} {description}
- กิจกรรม
- แลกพอยต์
- อื่นๆ
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
[สอบถาม] ดันพื้นไม่ได้ครับ แขนไม่มีแรงเลย
แค่ครั้งเดียวก็ไม่ได้ครับ ยกไม่ขึ้น แขนไม่มีแรงเลยครับ อย่างเช่นผมถือโทรศัพท์แนบหูไม่เกิน 5 นาที แขนก็ล้าแล้วครับต้องวาง
ดัมเบลจะช่วยได้ไหม ต้องเล่นอย่างไรบ้างครับ ขอบคุณครับ