เกสรผึ้ง มีใครเคยทานมั้ยคะ

สวัสดีสาวๆห้องแป้งค่ะฉลองโฉมใหม่แอบมีมึนและงงเล็กน้อย แท็กผิดห้องป่าวไม่รู้ ^^

มีเรื่องสงสัยนิดนึงค่ะ พอดีได้เกสรผึ้งที่เป็นเม็ดเล็กๆสีเหลืองๆมาเป็นของขวัญปีใหม่หน่ะค่ะ
แต่ทีนี้เราทานไม่เป็น สาวๆที่เคยทานทานกันยังไงค่ะ
แล้วมั้นเวิร์คมั้ย ที่ได้มาประปุกใหม่มาก เริ่มต้นทานไม่ถูกเลย
ว่าจะทานอย่างไรดี  
ปกติเราทานวิตซี คอลลาเจน เอนไซน์  เกสรผึ้งจะไปตีกันมั้ยคะ
ควรทานรึไม่ควรทานอย่างไร แนะนำด้วยนะคะ