วันนี้วันแรกที่ปั่นจักรยานมาทำงาน รับวันสุดท้ายของปี

ผมปั่นจักรยานวันละ30นาทีสัปดาห์ละ5วัน เมื่อก่อนเหนื่อยมากแต่ตอนนี้ไม่ค่อยเหนื่อยเลย อยากทราบว่าร่างกายจะเผาผลาญน้อยลงไหมครับ

ปั่นกันมาดีๆ ช้าๆ พอถึงเชิงสะพาน อัดกันสุดตรีนเลย บางคันล้ำออกไปอีกเลน เสียวแทน จริงๆ ถ้าใช้เกียร์เบา คนหน้าปั่นช้าก็ปั่นตามๆ กันได้ไม่เหนื่อยอะไร สะพานนี่ไม่ควรแซงกันนะ คห ส่วนตัว

คือเราอยากรู้หลักการ/วิธีการในการหยุดรถเกียร์ธรรมดาบนทางขึ้น-ทางลงสะพานอ่ะค่ะ ตอนเรียนเราได้เรียนแต่การหยุดตอนขาขึ้นสะพาน คือการปล่อยคลัตซ์นิดนึงแล้วก็ปล่อยเบรคตามรถก้จะออกตัวไม่ไหลถอยหลัง แต่การหยุด

คือตอนนี้อยู่ม. 4 ค่ะแบ้วอยากเริ่มเก็บพอร์ตเลยลองหาค่ายแล้วบังเอิญไปเจอค่ายลานเกียร์ค่ะ ใครเคยไปบ้่างคะอยากรู้ว่าเขาสัมภาษณ์เกี่ยวกับอะไรบ้างค่ะ หนือใครมารีวิวให้หน่อยได้มั้ยคะ😓🙏🏻

ออกตัวก่อนว่าผมยังไม่เป็นขาแรงนะครับ เคยปั่นแล้วโดนทิ้ง ขึ้นเขาปั่นไม่ไหว ทั้งจอดทั้งเข็นมาเยอะจนคลีตรองเท้าสึกหมด ตอนซ้อมก็ซ้อมแบบงูๆปลาๆ ดัดแปลงวิธีการมาฝึกซ้อมเองแบบตามอารมณ์ แต่มีทริปหลังๆที่เจอเห

อยากให้ช่วยแนะนำจักรยานแม่บ้านค่ะ จะเอาไว้ใช้ปั่นในชีวิตประจำวัน และ ถ้าไปเที่ยวก็อาจจะพกไปด้วย เลยอยากได้ที่ลุยได้หน่อย คือ จักรยานแม่บ้านทั่วไปจะใหญ่เทอะทะ หนัก และ ดูไม่เท่เลย เลยอยากหาจักรยานทั่วไ

อยากได้เสือภูเขา ไซส์ผู้หญิง สูง 156 ค่ะ แต่เท่าที่ดูแล้ว เสือหมอบมีแบบสวยๆเพียบเลย ที่เล็งไว้ตอนนี้คือ Liv tempt 3 ค่ะ ปัจจุบันปั่นจักรยานพับ 16“ ไปทำงานและตลาด ระยะทางต่อวัน 10-20 โล บางทีก