ชอบกิน โค้ก วันละขวดจะเป็นอันตรายไหมครับ

มันบอกไม่ได้กินน้ำเปล่ามาสามปีแล้ว ขนาดต้องกินยามันยังกินกับโค้ก รู้จักมันมาสองปี ไม่เคยเห็นมันกินน้ำเปล่าเลยจริงๆ ไปเล่นเกมคอนโดมันน้ำเปล่ายังไม่มีจะกิน มีแต่โค้กซีโร่ขวดลิตรเป็นสิบๆแพ็ค เห็นมันกินวั

รู้อยู่ว่ากินน้ำอัดลมมากๆมันไม่ดี เพราะมีน้ำตาลเยอะ แต่ผมกินมาตลอดก็ไม่อ้วนนะ ออกผอมด้วยซ้ำ อยากถามว่ากินโค้กขวดลิตร ทุกๆวัน วันละ1-2ขวดนี่มันอันตรายมากขนาดไหน เพราะผมก็กินอยู่ทุกวัน ก็ร่างกายแข็งแรงด

ผมคิดว่าผมน่าจะติดน้ำอัดลม เริ่มติดตั้งแต่อายุ 22 ตอนนี้ 27 แล้วยังกินทุกวันๆละไม่ต่ำกว่าลิตร ส่วนมากจะเป็น เป๊ปซี่ หรือไม่ก็ เอส ครับ ผมอยากสอบถามว่ามันมีผลต่อกระดูก ต่ออวัยวะหรือชีวิตไหมครับ (ที่

คือเราเป็นคนไม่ดื่มน้ำอัดลมอยู่แล้ว เพราะกลัวอ้วน และไม่มีประโยชน์(ถูกปลูกฝังมาตั้งแต่เด็ก) แต่เรื่องของเรื่องคือ เห็นพี่ที่ทำงานดื่มน้ำอัดลม ทุกวัน ทุกเช้า ด้วยความหวังดี ก็เลยบอกว่ากินบ่อยๆ กินตอนเช

สรุปเคยทดลองกันจริงจังไหมครับ ทั้งที่สว่นประกอบมันคือน้ำตาลข้าวโพด น้ำ กาซ CO2 และกลิ่นสังเคราะห์ แล้วทำไมน้ำอื่นๆไม่มีใครพูดถึงเลยครับ ชาวต่างชาติก็กินโซดาแทนน้ำนี่ครับ ไม่เอาเรื่องเบาหวานนะ มันน่าจะ

เรื่องมีอยู่ว่าเราน่ะเป็นคนที่ติดโค้กมากๆ เรียกได้ว่าแทบจะกินแทนน้ำเปล่าแล้ว บางวันไม่ได้กินน้ำเปล่าเลย ส่วนวันที่กินมากสุดก็คงไม่เกิน3แก้ว 3แก้วนี่เยอะสุดๆแล้วนะ  เข้าใจความหลักเลย เรากินโค้กวัน

เมื่อก่อนผมน้ำหนัก 56 ตอนนี้ 72.9 อายุ29 กินน้ำอัดลมทุกวัน ติดต่อกัน3ปีแล้ว กินทุกวัน วันไหนไม่กินจะรู้สึกไม่มีความสุข จะเครียดอยากกินคิดถึงรสชาติซ่าๆ ทำให้รู้สึกสดชื่น มีแรงทำงาน ภาพเหมือนคนติดยา&nbs

อยากทราบ ปกติกินน้ำเปล่านิดนึงค่ะ แล้วตอนเย็นๆ ก็จะกินโค้กขวดใหญ่ ใส่น้ำแข็งในแก้วบิ๊กกัฟที่เหลือจากเซเว่น ก็กินๆๆ จนนอนหลับไปเลย ติดมากกก ต้องกินทุกวัน เฉลี่ยวันนึงกินน้ำเปล่าวันละแก้วเท่านั้นค่ะ นอก

คือผมคุมน้ำหนักยุครับ เลยไม่กินหวาน เเต่บางทีออกกำลังกายเสร็จอยากหาเครื่องดื่มเย็นๆกินสะหน่อยเลยเลื อยากรู้ว่าจะอันตรายไหม