### มีเพื่อนๆคนไหนไม่ได้ใช้ครีมบำรุงอะไรเลยแม้แต่ชิ้นเดียว แต่หน้าก็ไม่มีปัญหาอะไรบ้างครับ

ต้นปี 68 ไปหาหมอผิวหนังที่รร.แห่งหนึ่ง หมอจ่ายยากิน 1 ตัวยาทา 1 ตัว และเจลล้างหน้า-ครีมทาหน้ายูซิรีนขวดใหญ่ ๆ ค่ารักษาเกือบ 3 พัน สำคัญคือ เจ้าเจลล้างหน้า+ครีมทาผิว เป็นกลุ่มเครื่องสำอางฯ เบิกไม่ได้อี

วันนี้ไปอ่านหนังสือเล่มนึงมาค่ะ จำชื่อเป๊ะๆไม่ได้ ผู้เขียนเป็นแพทย์ชาวญี่ปุ่น สรุปใจความรวมก็คือ ปัญหาผิวของคนเราต่างๆ มักเกิดจากการใช้คสอ. (รวมถึงการทา skincare ด้วย) มากเกินไป ทำให้ไปรบกวนความสามา

สำหรับคนที่ไปพบแพทย์ผู้เชี่ยวชาญช่วยแชร์หน่อยนะคะ พวกเจลล้างหน้า กันแดด ครีมบำรุงผิว อะไรเทือกๆนี้ค่ะ

คือตอนนี้ผมเป็นสิวอ่ะเเต่ปัญหาคือผมอยากทำไห้หน้าขาวขึ้น เเต่ผมอ่ะ ดำกรรมพันธ์เหมือนพ่ออ่ะครับ เเต่ไม่ได้ดำขนาดนั้นเรียกว่าเหลืองๆ แทนๆอ่ะครับ เเล้วถ้าผมจะอยากใช้ครีมที่ทำไห้หน้าขาวด้วยได้ไหมใช้บำรุงไป

เราเป็นคนผิวแห้งแพ้ง่ายค่ะ เป็นผิวขาดน้ำแต่น้ำมันเยอะ คือหน้าแห้งลอกแต่ก้อมันและรูขุมขนกว้าง ปัจจุบันใช้ ฮาดะ ขวดขาว -> น้ำป้าเจี๊ยบ -> Physiogel AI cream แค่นี้ค่ะ เหมือนมันจะช่วยให้แค่ผิวไม่

ตอนเช้า 1ล้างหน้า 2ทาครีมบำรุงกลางวัน 3ทาเอสเซ้นท์ 4ทาเซรั่ม 5ทามอยส์เจอไรเซอร์ 6ทาครีมกันแดด # ก่อนนอน 1ล้างหน้า 2ทาครีมบำรุงกลางคืน # จากลำดับการทาครีมด้านบน แบบนั้นผมเรียงถูกต้องไหมครับ

ปกติแล้วผมไม่เคยดูแลผิวหน้ามาก่อน ใช้แค่โฟมล้างหน้าเท่านั้นจบ ไม่ได้ทาอะไรเลยครับ ตอนนี้อยากที่จะมาดูแลผิวหน้าของตัวเองเลยอยากขอคำแนะนำหน่อยครับว่าใช้ผลิตภัณฑ์ตัวไหนดี ที่ดูไว้แล้วคือกันแดดครับ La R