###อยากขอคำปรึกษาค่ะแฟนนิสัยแย่มากๆเราท้อแท้มากค่ะ###

บอกเลิกแฟนนิสัยแย่ๆ แบบไหนถึงจะซะใจ

อาการที่เรารู้สึกอึดอัด น้อยใจ ท้อแท้ กังวลโดยไม่ทราบสาเหตุแบบวันหนึ่งเล่นๆคอมพิวเตอร์อะไรปกติแล้วอยู่ก็เกิดมีภาพกับความคิดในเรื่องแย่ๆในทางลบเข้ามาโดยที่วันนั้นเราไม่ได้รู้สึกเศร้าอะไรเลยแต่อยู่ๆความ

สวัสดีค่ะเพื่อนๆชาวพันทิป เราไม่รู้จะเริ่มอย่างไงดี คือตอนนี้เรามีปัญหากับการควบคุมอารมณ์ของตัวเอง ปกติเราเป็นคนปกติ ร่าเริง แต่ช่วงนี้อยู่ดีๆ เราก็มีแต่ความคิดในแง่ลบเต็มหัวไปหมด รู้สึกท้อแท้ สิ้นหวั

คือแฟนนิสัยเสียมาก เอาแต่ใจ พอทำไรให้พอใจก็ดีด้วย แต่พอทำอะไรให้ไม่พอใจก็ทำตัวแย่เลย พูดจาไม่ได้ ขึ้นกู เราจะไปกับเพื่อนก็ต้องขอ ไม่ค่อยมีเวลาส่วนตัว ไปกับครอบครัวเขายังไม่ให้ไปเลยเวลาเขาอยู่คนเดียว บ

เรารู้สึกว่าเราเป็นคนมองโลกในแง่ลบ ทุกเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นกับเราหรือที่เราทำมันดูแย่ไปหมด รู้สึกท้อและหมดหวังในชีวิต เวลาคิดอะไรในแง่ลบหรือตอนที่ท้อแท้ ก็ร้องไห้ออกมาตลอด เราอยากทราบว่าเราเป็นอะไรหรอค

ผมเป็นโรคซึมเศร้ามาเป็นเวลานานหลายปีแล้ว แต่ไม่เคยได้รับการรักษาเลย เหตุเพราะคนรอบตัวไม่เข้าใจโรคนี้ เคยฆตต.2-3ครั้ง แต่คนรอบตัวก็ไม่สนใจแล้วไม่เข้าใจโรคซึมเศร้า ช่วงนี้อาการหนักขึ้น มีอาการเบื่อ ซึม

สวัสดีครับพี่ๆทุกคน วันนี้ผมได้ไปทำงานที่คลังแอปขนส่งสีน้ำเงินงานยืนยกกล่องลากเหรดทั้งวันเลิกงานพักแค่ตอน4โมง-5โมงแยะยิงยาวถึง5ทุ่ม แค่นี้ก็ฟังดูเหนื่อยแล้วใช่ไหมครับ เอ่อพอเลิกงานมาผมกับแฟนก็พากันไปซ

ผมทำคลิปลงYouTube เกม และก็ livestream ทำการโปรโทม ผ่าน YouTube studio ได้ผู้ติดตาม มาตอนนี้ 5,300 แล้ว แต่ช่องกับไม่มีคอมมูเลย แบบ พวก คอมเม้นกดไลค์ อะไรพวกนี้เลยคิดว่า หรือจริงๆคลิปหรือ livestream เ