ถามคนที่เคยฝึกลูกหลับเองค่ะ

ถามคนที่เคยฝึกลูกหลับเองค่ะ ไม่อุ้มหลับ ตอนนี้ลูกเราอายุ 1 เดือน ตื่นขึ้นมากินนมทุก 3 ชม เราเลยอยากจะฝึกให้ลูกหลับเอง ไม่ทราบว่าเด็กไปมั้ยค่ะ

1.อายุเท่านี้ฝึกเร็วไปมั้ยค่ะ ? ตอนนี้ลองวางดูเค้าร้องมากมาย มีหยุดบ้างแล้วร้องต่อ เราเข้าไปตบก้นทุก 10 นาที แต่ดูมอนิเตอร์อยู่หน้าห้องลูกตลอด  
2.จำเป็นต้องฝึกพร้อมเลิกนมมื้อดึกมั้ยค่ะ หรือ ไม่เกี่ยวกัน ทำทีละอย่างได้ ?

ขอบคุณมากค่ะ