หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
หากเปลี่ยนกะงานเป็นกะกลางคืน เราจะต้องเปลี่ยนการใช้ครีมหรือบริโภคหรือเปล่าคะ
กระทู้สนทนา
โภชนาการ
พอดีเดือนหน้าจะเปลี่ยนงานมาทำกะกลางคืนทั้งเดือนอ่ะค่ะ แล้วNight cream หรือ day cream จะต้องเปลี้ยนตามหรือเปล่าคะ เพราะเรานอนกลางวัน อาหารเสริมที่เราต้องกินก่อนนอน หรือกินก่อนอาหารเช้าเราก้อกินเหมือนเดิมได้หรือเปล่าคะ ขอคำแนะนำด้วยค่ะ
เพราะกินอาหารเสริมตัวนึงเค้าบอกว่าให้กินก่อนนอนและนอนไม่เกิน 4 ทุ่ม ควรทำไงดีคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ช่วยเรียงลำดับครีมหน่อยคะอันำหนก่อน อันไหนใช้หลัง?
ช่วยเรียงแบบกลางวัน-กลางคืนหน่อยนะคะ ใช้มั่วซั่วมานานแล้ว ไม่เห็นผลสักทีค่ะ Sk-ii facial treantmaent essence Hada labo essence สีน้ำเงิน Hala labo arbutin whintenning lotion สีฟ้า Garnier aqua defens
สมาชิกหมายเลข 863172
ครีม larocheposay ค่ะ
อยากสอบถามว่าแพ้หรือป่าวค่ะไม่มีอาการแสบร้อนหรือคันค่ะใช้เซรั่ม EFFACLAR SERUM ตอนกลางคืน มอยส์เจอไรเซอร์ EFFACLAR DUO(+) ตอนกลางวันพร้อมครีมกันแดดค่ะ
สมาชิกหมายเลข 7680004
เราสามารถเอาครีมกลางคืนมาใช้แทนครีมกลางวันได้ไหมคะ
คือครีมกลางวันเราจะหมดน่ะค่ะ แต่ครีมกลางคืนมีหลายกระปุกอยู่ เลยอยากทราบว่าเราสามารถเอาครีมกลางคืน night cream มาใช้แทนครีมกลางวันได้ไหมคะ
สมาชิกหมายเลข 4968611
KANEBO CREAM IN DAY II & CREAM IN NIGHT II จุดเริ่มต้นของผิวสุขภาพดีเหมือนผิวได้เกิดใหม่
ขอบคุณทาง KANEBO ที่ให้เกียรติเราเป็นคนกลุ่มแรกๆ ที่ได้ทดลองไอเทมใหม่ล่าสุดอย่าง CREAM IN DAY II & CREAM IN NIGHT II โดยที่มาที่ไปของทั้ง 2 ไอเทมเริ่มจากคำถามที่ว่า...จะเป็นอย่
iBoom_Style
เวลาหลับแล้วตัวร้อนมาก
ตามหัวข้อเลยค่ะ เวลาเรานอนไม่ว่าจะเป็นตอนเช้า กลางวัน เย็น กลางคืน เปิด ไม่เปิดแอร์ร่างกายจะร้อนมาก ร้อนจนเหงื่อแตก เคยครั้งนึงไปนอนตักเพื่อนที่โรงเรียน เพื่อนบอกเราตัวร้อนมากๆ แต่พอตื่นมาสักพักก็จะค่
สมาชิกหมายเลข 6147097
ใช้ครีม GARNIER สูตรกลางวัน Sakura White Day + สูตรกลางคืน Light Complete Night Whitening Cream ได้ไหมคะ ?
ตามหัวข้อเลยคะ แบบว่า ถ้าเราใช้สูตรกลางวันเป็น Sakura และใช้สูตรกลางคืนเป็น Light Complete จะได้ไมคะ ความรู้สึกเรา เรารู้สึกเหมือน มันไม่ตรงสูตรกันอะคะ เลยอยากลองถามๆดูว่าใช้แบบนี้จะได้ไมคะ
สมาชิกหมายเลข 1630951
เปิดประสบการณ์ผิวใหม่กับ Pionea Night Cream สกินแคร์ที่เปลี่ยนผิวฉันไปตลอดกาล
ในฐานะคนหนึ่งที่เคยประสบปัญหาผิวหน้าอย่างหนัก ทั้งสิวเรื้อรัง รอยดำ ผิวแห้งลอก และระคายเคืองง่าย ฉันผ่านการลองผิดลองถูกมาหลายผลิตภัณฑ์ จนบางครั้งก็เริ่มหมดศรัทธากับคำว่าสกินแคร์ เพราะแม้จะดูแลดีแค่ไหน
สมาชิกหมายเลข 8974522
แนะนำผับ หรือ บาร์ ที่พัทยา สำหรับคนเกาหลี คนจีน คนสิงค์โปร์
เพื่อนเราคนเคนเกาหลี จีน สิงค์โปร์ จะมาเที่ยวพัทยา5วัน แนะนำผับ บาร์ หรือร้านนั่งชิว ที่พัทยาหน่อยค่ะ ตอนกลางวันเรามีแพลนพาเที่ยวแล้ว แต่หาที่เที่ยวตอนกลางคืนไม่รู้จะพาไปที่ไหนดี(พวกเขาเป็นสายดื่ม) ช
สมาชิกหมายเลข 8535781
ใครที่กลางวันทาแค่กันแดด กลางคืนทาครีมบำรุงแค่1-2ตัวก่อนนอนบ้างครับ ถือว่าเพียงพอไหมครับ
ถ้าเราบำรุงแค่นี้ ไม่ได้ใช้เยอะหลายตัวก่อนนอนเหมือนบิวตี้บล็อกเกอร์ที่เขารีวิวกันทุกคืนก่อนนอน ถือว่าเพียงพอไหมครับ
สมาชิกหมายเลข 4456497
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โภชนาการ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 1
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
หากเปลี่ยนกะงานเป็นกะกลางคืน เราจะต้องเปลี่ยนการใช้ครีมหรือบริโภคหรือเปล่าคะ
เพราะกินอาหารเสริมตัวนึงเค้าบอกว่าให้กินก่อนนอนและนอนไม่เกิน 4 ทุ่ม ควรทำไงดีคะ