หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
น้ำหนัก 67-70 kg เหลือ 55 kg เปลี่ยนได้ เริ่มจากที่ตัวเราเอง .
กระทู้สนทนา
ลดความอ้วน
สวัสดีทุกคน กระทู้แรกในชีวิต หุหุ
ผิดพลาดประการใดขออภัยไว้นะที่นี้คะ
คำนิยาม "เราสวยที่สุดในโลกส่วนตัวของเรา เพราะมีเราคนเดียวที่อยู่ในโลกนั้น"
คำว่าเปลี่ยนแปลงตัวเองสำหรับข้าแล้ว ไม่ใช่แค่หน้าตาหรือหุ่น แต่เป็นทั้งร่างกายของเราทั้งหมดนะ
พัฒนาการของเด็กผู้หญิงคนนึง จากน้ำหนัก 67-70 kg เหลือ 55 kg
" ไม่สวย แต่สุขภาพดี "
ต่อมารูปตอนปัจจุบัน
ขอบคุณที่เข้ามานะคะ ถ้าว่างจะบอกเล่า ว่าทำไมเราถึงพัฒนาตัวเอง ><
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ความเปลี่ยนแปลงหลังจากลดน้ำหนัก
เราลดน้ำหนัก ได้ 2 เดือนแล้วค่ะ เน้นคุมอาหาร ไม่ค่อยออกกำลังกาย เดือนนึงจะมีออกกำลังสักครั้ง แต่ก็ไม่นาน 15-20 นาที เราทำงานเลิกดึกกลับมาถึงห้องก็หมดวันแล้วค่ะ น้ำหนักก่อนคุมอาหารอยู่ที่ 66 กิโล ปัจจุ
สมาชิกหมายเลข 4524109
สัญญาให้ยินยอมหักเงินลูกจ้าง
สวัสดีค่ะ มีเรื่องอยากสอบถามความเห็นพี่ๆ ของชาวพันทิป มีญาติมาปรึกษา เกี่ยวกับ หนังสือยินยอมหักเงินลูกจ้าง ซึ่งส่วนตัวเราอ่านเองแล้วรู้สึกแปลกๆ ในเรื่องของการหักเงินค่ะ แต่ไม่แน่ใจว่าเป็นเรื่องปกติที
สมาชิกหมายเลข 7475482
ดิว อริสรา เปิดใจครั้งแรก หลังกลับไทย
- เจ้าตัวเปิดหน้าเคลียร์ทุกประเด็น ตอนนี้กลับมาอยู่ไทย อะไรหลายๆ อย่างก็ทำง่ายขึ้น เสียงสั่นตอบว่ามีกำลังใจ อะไรหลายอย่างในชีวิตที่ผ่านมาขึ้นๆ ลงๆ เราไม่ได้กลัวกับการเริ่มต้นใหม่ เพราะเราไม่ได้เริ่มมา
ทาสแมว
กินชาตรามือ ในทุกๆบ่าย ไม่ง่วงนอนเลย
เคยไหม กินชาตรามือ + ไข่มุก แก้วละ 55 บาท 22 วัน 55x22 = 1,210 น้ำหนักขึ้นมา 50 kg. แล้ว แบบพนักงานออฟฟิศที่ นั่งทำงาน ง่วงก็กินขนมแทน ล่าสุดกินชาตรามือแทนขนมละ ไม่ง่วงเลย อยู่ยาวถึงเที่ยงคืน 555+++ ต
สมาชิกหมายเลข 8443360
อยากแขนใหญ่ทำยังไงดีคะ??
ผิดพลาดประการใดขออภัยด้วยคะ ตามชื่อกระทู้เลยค่ะ อยากแขนใหญ่ทำยังไงดีคะ เอาตั้งแต่แรกเลยนะคะ จขกท.เป็นคนตัวสูงคะ ประมาณ 172 ซม. น้ำหนักประมาณ 55 กก. **สูงใช่ประล๊าา 55555555** หลายคนก้อบอกนะคะว่า &q
สมาชิกหมายเลข 2478158
🎉 จาก 700 เหลือ 16 บาทต่อเดือน! ใช้ ChatGPT Plus ฟินๆ 3 เดือน
เป็นโปรโมชั่น Shopee VIP ที่เราต้องสมัครรายเดือน ที่ 49บาท เพื่อให้ได้ส่วนลดต่างๆ และช่วง 8.8 ที่ผ่านมาได้เพิ่มสิทธิ์การใช้งานฟรี ChatGPT Plus ซึ่งปกติราคา $20 หรือประมาณ 700 บาทต่อเดือน เท่ากับว่า เร
สมาชิกหมายเลข 1388075
ขอคำอธิบาย คำว่าสินค้าไม่ตรงปกจาก flash express หน่อยค่ะ
ก่อนอื่นกระทู้นี้เป็นกระทู้แรกที่ตั้ง หากผิดพลาดประการใด ขออภัยด้วยนะคะ คำถามตามหัวข้อเลยค่ะ อยากทราบความหมายของคำว่าสินค้าไม่ตรงปกจากทาง flash express หน่อยค่ะ เหตุเกิดจากคุณแม่สั่งซื้อเสื้อจากเพจ
สมาชิกหมายเลข 3612091
"จักรวรรดิโมกุล" ทำไมขึ้นต้นด้วย"เจ็ก"แต่ทำไมลงท้ายด้วย"แขก"?.
ผิดพลาดประการขออภัยมาณที่นี้..เห็นว่าแรกเริ่มเดิมทีก็เป็น"พวกมองโกล"ที่รบเก่งจากที่ราบเอเชียยกกองทัพมายึดครอง"ชมพูทวีป"ทั้งอินเดียและปากีสถานตั้งแต่ช่วงกลางของศตวรรษที่ 16 ตั้งเป็น
สมาชิกหมายเลข 7303260
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
น้ำหนัก 67-70 kg เหลือ 55 kg เปลี่ยนได้ เริ่มจากที่ตัวเราเอง .
ผิดพลาดประการใดขออภัยไว้นะที่นี้คะ
คำนิยาม "เราสวยที่สุดในโลกส่วนตัวของเรา เพราะมีเราคนเดียวที่อยู่ในโลกนั้น"
คำว่าเปลี่ยนแปลงตัวเองสำหรับข้าแล้ว ไม่ใช่แค่หน้าตาหรือหุ่น แต่เป็นทั้งร่างกายของเราทั้งหมดนะ
พัฒนาการของเด็กผู้หญิงคนนึง จากน้ำหนัก 67-70 kg เหลือ 55 kg
" ไม่สวย แต่สุขภาพดี "
ต่อมารูปตอนปัจจุบัน
ขอบคุณที่เข้ามานะคะ ถ้าว่างจะบอกเล่า ว่าทำไมเราถึงพัฒนาตัวเอง ><