รบกวนผู้รู้อ่านค่าต่างๆ และความหมายในกระดาษใบนี้ให้หน่อยค่ะ

ช่วยด้วยค่ะ ซักผ้าแล้วลืมเอากระดาษออก มันเป็นคราบๆกระดาษเต็มทั้งกระโปรงนักเรียนเลยค่ะ จะมีวิธีเอามันออกยังไงค่ะ

บนกระดาษที่ได้มา มีxกับyและตัวเลข จะดูที่ดินเราได้ยังไงค่ะ คือไม่รู้อะไเลยจริงๆ

ช่วงนี้เห็นคนพูดถึงเรื่องสุขภาพเยอะ โดยเฉพาะเรื่อง “น้ำตาล” ที่แทบอยู่ในทุกอาหารและเครื่องดื่ม ทั้งโรคเบาหวาน อ้วน ความดันสูง — สาเหตุหลักก็มาจากการบริโภคน้ำตาลเกินพอดี ถ้าคิดให้ดี

พอดีฝึกงานรุ่นพี่ใช้ทำไวนิลแล้วค่ากระดาษต่อเมตรตัวอย่าง 19*2 เมตร จะต้องตั้งค่าในโฟโต้ช้อบยังไงค่ะ ถ้ามีคำแนะนำตั้งค่าหน้าชิ้นงานแบบอื่นๆแนะนำมาได้นะคะ

คือเครื่องที่ร้านปริ้นออกมาแล้วกระดาษมันเลอรข้างๆจุดสีๆไม่รู้ว่าจะต้องแก้ยังไงค่ะ

ตามหัวข้อเลยค่ะ ขอบคุณค่าาา

อยากลดความอ้วนต้องทำยังไงค่ะ?? กินยังไง? ออกกำลังกายประมาณไหม?? และที่สำคัญตอนท้องมันหิวเราควรกินอาหารแบบไหนค่ะ? ตอนเย็นนะค่ะมันโคตรหิวเลย..😖