ถามคำถามเลยค่ะ เราอยากใช้ทั้งสองอย่าง แต่เราสองค้นกูเกิ้ลถามเอไอ มันบอกว่าควรใช้เพียงอย่างเดียว แต่เราลองไปค้นดูในติ้กต้อกเขาบอกว่าใช้ทั้งสอง เลยอยากถามว่า ซิลิโคนเจลมันต้องทาเช้าเย็นทุกวัน แผ่นแปะซิลิโคนต้องแปะวันละ 12 ชั่วโมง ควรจะทำยังไงให้ได้ประสิทธิ์ภาพดีที่สุดคะ ต้องทาซิลิโคนเจลก่อนแล้วเว้นไว้กี่ชั่วโมงถึงค่อยแปะ หรือยังไง ขอบคุณล่วงหน้านะคะ