มะระผัดพริกเกลือ,ไข่ทอดพริกน้ำปลา,ซุปหอมใหญ่พริกน้ำปลา มื้อกลางวัน 8/11/2569

#มะระผัดพริกเกลือ,ไข่ทอดพริกน้ำปลา,ซุปหอมใหญ่พริกน้ำปลา
มื้อกลางวัน 8/11/2569

@'คนล้างจาน'อู้งานมา ทำกับข้าว
เลยว่ากล่าว ตักเตือน เลื่อนหน้าที่
เผลอไม่ได้ เป็นเข้าครัว พ่อตัวดี
แล้ววันนี้..มีอะไร..มาให้กิน

บนเตาไฟ ในครัว มีหม้อซุป
หันหลังหงุบ หน้าเขียง เรียงวางหมิ่น
พริก,กระเทียม,หอม,เตรียมพร้อมไว้ หยิบจนชิน
เสียงฉ่าสิ้น ไข่พริกน้ำปลา น่ากินแท้

ผัดมะระ พริกเกลือ เหลือกล่าวอ้าง
ตักจัดวาง เขียวบางกรอบ รสชาติแน่
ซุปหอมใหญ่ ไก่ที่เหลือ..ไม่ยอมแพ้
ถึงมีแค่ สามอย่างก็..คือพอเพียง

คือความสุข อย่างง่าย บ่ายวันนี้
ในแบบที่ ตามวัย ไม่สุ่มเสี่ยง
ให้รางวัล'คนล้างจาน'ไม่ลำเอียง
พาไปเลี้ยง กาแฟดำ ปั้มปตท.@

8/11/2569
มะระผัดพริกเกลือ สีเขียวใส ผัดพอสุก กรอบ
ไข่ทอดพริกน้ำปลา  หอมพริกน้ำปลารสชาติตามใจชอบ

ซุปมันฝรั่งหอมใหญ่ มะเขือเทศ กับชิ้นส่วนของไก่ต้มน้ำปลา ที่เหลืออยู่เมื่อเย็นวาน

กับข้าวบ้านเราสองคนมื้อกลางวันนี้