เป็นคนตัวผมกินข้าวแล้วไม่อ้วนอยากเพิ่มน้ำหนักทำยังไงดี
ต้องการเพิ่มน้ำหนักสูง 175เซน หนัก 60กิโล
-กินข้าวเยอะ
-แต่ไม่ค่อยได้กินข้าวเช้า
-นอน 5ทุ่ม