เข้ากับสังคมไม่ค่อยได้

หวัดดีครับ ผมเป็นคนที่เข้ากับสังคมรอบๆตัวไม่ได้ ไม่ใช่ว่าผมเป็นคนไม่ดีนะครับ หมายถึงว่าผมเวลาพูดหรือคุยจะกลายเป็นคนที่พูดเยอะและกลัวคนอื่นจะรำคและบางทีผมก็พูดอะไรแปลกๆ ผมเป็นแบบนี้แม้กระทั่งในออนไลน์เลยครับ เวลาที่จะหาเพื่อนในออนไลน์จึงทำได้ยากมากๆ อยากรู้ว่าพอมีทางออกสำหรเรื่องนี้มั้ยครับ