ทำยังไงให้ดีขึ้น

สวัสดีค่ะหนูอายุ16นะคะ คือตลอด3-4ปีที่เริ่มเข้ามัธยมมา หนูมีคำถามตลอดเลยว่าจะทำยังไงให้มันดีขึ้นจริงๆเป็นปัญหามาตั้งแต่เกิดแม่พลาดท้องหนูกับพี่สาวตอน17-18 คือพ่อกับแม่ทะเลาะกันบ่อยมากๆทุกอาทิต เกือบทุกวัน พ่อชอบบอกว่าแม่มีคนอื่นบ่อยครั้ง พ่อหนูกินเหล้าหนักมากแล้วกฟ้สูบบุหรี่เสพยากัญชาหมดเลย บางครั้งพ่อกับแม่ทำร้ายร่างกายกันด้วยค่ะ หนูคิดแต่ว่าจะทำยังไงให้มันดีขึ้นแล้วหนูเป็นคนที่เฮฮาร่าเริงค่ะ หนูชอบอยู่กับเพื่อนมากกว่าอยู่บ้าน  พ่อแม่ทะเลาะกันด่ากันใช้คำที่หนูเองบางตำก็รับไม่ได้ พ่อหนูอยากได้ลูกชายค่ะ แล้วหนูเองก็ไม่เคยรู้สึกดีพอสำหรับพ่อเลย เขาเหมือนมีบุคลิกสองขั้วยังไงก็ไม่รู้แรกๆก็ดีสุดท้ายกฟ้คือการทำรายข้าวของ ครั้งนึงก็ทะเลาะโมโหกับแม่แล้วปิดประตูจนล็อคเข้าออกไม่ได้หาว่าแม่ล็อคประตูพ่อก็พังประมีดเอาของมาพังประตูแต่ด้วยเป็นประตูไม้กลวงๆอะค่ะก็พัง หนูเครียดมากหนูผิดหรอคะที่เกิดมาเป็นผู้หญิง เป็นผู้ชายให้พ่อไม่ได้พ่อโยงทุกคนทั้งบ้านที่เป็นผู้หญิงว่าขายตัวบอดว่าแม่หนูขายตัว ยายหนูเป็นแม่เล้า พ่อหนูชอบเป็นแบบนี้หนูเกลียดพ่อนะคะแต่ก็เกลัยดไม่ลงเพราะเขาก็ทำให้หนูมีความสุขมากตอนอยู่ช่วงอนุบาลกับป.1-2 หนูเสียใจทุกครั้ง หนูชอบเปรียบเทียบครอบครัวกับคนอื่นบ่อยๆฐานะบ้านหนูไม่ได้ดีด้วยกลางๆบางทีก็อดมื้อดินมื้อ หนูทำร้ายตัวเองมาตอนนี้เข้าปีที่2แล้วค่ะ ทุกครั้งที่เครียดหรือร้องไห้ ครอบครัวรู้แต่เขาก็บอกว่าหนูเป็นเด็กก้าวร้าว ยายขู่จะตบหนูถ้าหนูทำอีก หนูไม่มีที่ระบายมากมายหนูไม่กล้าทักหาเพื่อนไม่ดล้าโทรหาใครไม่กล้าบอกใครระบายกับใครเพราะมันเป็นปัญหาของกนูจะทำให้คนอื่นหนักใจ หนูก็ยังสงสัยว่าจะทำยังไงให้ดีขึ้นอยู่แต่หนูจะระบายความรู้สึกกับแฟนบ่อยที่สุด แต่ก็ไม่ทุกครั้งเพราะมันดูเรียกร้องความสนใจเกินไป หนูเลยยอมเงียบไว้คนเดียว หนูมีแผลเป็นทั่วทั้งแขนซ้าย ทุกครั้งที่แผลลึกถึงชั้นเนื้อแท้หรือไขมันหนูก็แค่เอาน้ำเกลือสำหรับล้างแผลล้างแผลแล้วปิดแผลไปลวกๆ ครอบครัวปกติเขาไม่ให้เงินหนู ยกเว้นจะไปเรียน หนูไม่ได้มีเงินออกไปไหนบ่อยๆก็มีบางครั้งที่แฟนส่งเงินมาให้ ให้ไปใช้ชีวิตบาง ทุกเช้าหนูต้องผวาสดุ้งตื่นขึ้นเพราะเสียงของพ่อที่จะโวยวายเสียงคนเข้าออกบ้าน เพราะพ่อเป็นคนเสียงดัง พ่ออบควบคุมบังคับทุกอย่างเลย หนูไม่ชอบกินอาหารรสจักเขาบอกว่าหนูกระแดะและอ่อนแอจะใช้ชีวิตกับใครเขาไม่ได้ หนูไม่ชอบกินขนมบางอันหรือยังไม่รุ้สึกอยากกินอะไร พ่อจะโมโหมากบังคับให้กินตอนนี้ หนูบอกยังไม่หิวเขาก็บอกหนูไม่สนใจซื้อมาไม่มีใครแดก มีสามอย่างที่เขาจะทำคือ 1.เอามาเทหรือปาทิ้งบนพื้น 2.ไม่ก็เอาให้แมวกิน(พ่อชอบเอาก้างปลาแหลมๆให้แมวกินบอกว่าแมวมันคือสัญลักษณ์ของการกินก้าง)  3.เก็บแช่ไว้เอาไว้กินเอง พ่อชอบเปรียบเทียบหนูกับคนอื่นบ่อยๆถามทำไมเขาทำได้หนูทำไม่ได้ เขาชอบบอกว่าถ้าเขามีลูกชายคงเก่งเหมือนเขาทุกอย่าง เขาพูดแต่อยากมีลูกชายซ้ำๆๆ บอกว่าหนูขายตัวทำตัวเพราะหนูแค่ชอบทาครีมดูแลตัวเอง ชอบแต่งตัว บอกหนูเล่นแต่โทรศัพอยู่แต่หน้าจอทำตัวไร้สาระไร้ค่า คงมีชีวิตแบบนี้ต่อไป หนูแค่ใช้งานอดิเรกหาเงินใช้ค่ะ หนูไม่เคยขอเงินพ่อกับแม่อยู่แล้วถึงขอเวลาให้ก็จะอิดออด ค่าสมัครเข้าสอบต่างๆหนูก็ต้องจ่ายเอง พี่สาวก็ต้องหาเก็บจ่ายเอง หนูแค่ทำcmsให้ลูกค้าหนูก็อยู่หน้าจอทั้งวันพ่อโมโหหนูก็ด่าหนูอย่างเดียว ชอบโยงเข้าเรื่องว่าหนูขายตัวบ่อยๆ คุยแต่กับผู้ชายจนเป็นนิสัย งานบ้านไม่ทำใครจะเอาไปทำเมีย แต่งสวยไปวันๆ ลำยอง  คือหนูแค่อยากให้ทุกอย่างในชีวิตดีขึ้นหนูควรทำยังไง รู้สึกต้องการความช่วยเหลือคนที่รับฟังเท่านั้นตอนเครียดก็มีบ้างที่โทรหาเบอร์กลุ่มดูแลให้คำปรึกษาสุขภาจิตของวัยรุ่นที่เขาจะรับฟัง ขอบคุณที่อ่านจนจบและขอบคุณสำหรับคำแนะนำคำคิดเห็นคำติต่างๆ หนูอายุแค่16 ทำอะไรผิดไปหรือคิดลบมากเกินไปหนูขออภัยณ ตรงนี้ด้วยค่ะ