กลัวการเจอหน้าครอบครัว

กระทู้คำถาม
เราเป็นคนคนนึงที่กลัวการเจอครอบครัวตัวเอง ค่ะ ออกมาเรียนมหาวิทยาลัย อยู่ที่หอรู้สึกสบายใจกว่า เเต่พอปิดเทอมต้องกลับมาอยู่ที่บ้าน เราต้องนั่งระเเวงตลอดเวลา คิดมากด้วย ว่า พ่อกับเเม่จะทะเลาะกันเมื่อไหร่ ฟังสิ่งที่เค้าพูดกัน เเล้วรู้สึกกลัวทุกทีเลย ถึงจะไม่มีอะไร เเต่เราก็กลัวอยู่ดีค่ะ จนอึดอัดมาก ไม่อยากอยู่ เเต่ถ้าไม่อยู่ก็ไม่รู้จะไปอยู่ไหน  เราควรจัดการความรู้สึกเเบบนี้ยังไง
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่