ปรึกษาเรื่องหนี้หน่อยครับ

ตอนนี้ผมเรียนไปด้วยทำงานไปด้วยเงินเดือนประมาณ 22000 หักประกันเหลือประมาณ 21***ไม่รวมโอทีช่วงนี้ไม่มีโอ จ่ายค่าเทมอประมาณ 6000 เเบ่งจ่ายสี่เดือน ค่าใช้จ่ายส่วนตัวค่าโทรศัพท์ 1300 ค่าน้ำมันเดินทางต่ำๆเดือนละ 2800 ค่าที่พักรวมค่าน้ำค่าไฟประมาณ 2000 ต้นๆหนี้ที่ต้องจ่ายทุกเดือนมีของคนรู้จักเดือนละ 1000 เเล้วก็ของช้อปปี้ยืมมา 15000 (ค่าใช้จ่ายฉุกเฉินจริงๆ) มีจ่ายก่อนหน้านั้นไปเเล้วตอนนี้ต้องจ่ายเดือนที่จะถึง 4000 เดือนถัดไป 2800 ถัดไป 2300 เดือนท้าย 1800 เเต่ประเด็นตอนนี้กลางเดือนตังไม่มีกินเเล้วเเต่ยืมช้อปปี้เพิ่มอีกทีละ 1000 ไม่อยากยืมเพิ่มเลยเเต่ไม่มีเงินจริงๆเครียดมากครับ🥲