.
เช้านี้ ฝึก สติ สมาธิ ในรูปแบบ

ตามหลัก สติปัฏฐาน ปกติ
.
.
มีสติ  ก็เห็นกิเลส จะรู้ว่า โดนกิเลส บงการ ทั้งชีวิต
.
เช่น

อ่านโซเชียล แล้วโกรธ  มีสติ ก็รู้ทัน โกรธ ก็ดับ
.
.
อ่านโซเชียล แล้วโกรธ ไม่มีสติ  ก็จัดเลย โพสด่าว่า
  
ก็เกิดผล ไม่ดีต่างๆ  เช่น ขยายวง ความเกลียดชัง

หรือ ตกหลุมพราง  การปั่นกระแส  หวังผลต่างๆ
.

.
ฝึก สติ จะเข้าใจ กายใจ ตนเอง มากขึ้น

เข้าใจ คนรอบข้าง มากขึ้น

ไม่ตกหลุมพราง ใครง่ายๆ
.

.

.
.
ทอง เมื่อวาน เทรดสั้นๆ  ไม่เฝ้าจอ

โดยตั้ง Take Profit และ stop loss ไว้

ก็ถึงจุด Take Profit  ได้ก่อน
.