.
เช้านี้ ฝึก สติ สมาธิ ในรูปแบบ

ตามหลัก สติปัฏฐาน ปกติ
.
.
ตื่น ตี5 .. แมวมาร้องปลุก ข้างเตียง  ตื่น เปิดประตูบ้าน

แมวกระโดด ลงน้ำ ตูม จะไป ถนนหน้าบ้าน ที่ไม่ท่วม
.
.
เมื่อคืน น้ำลด เยอะ ..เริ่ม เห็นพื้นปูน รอบบ้าน

เดินวนๆ ในครัว ฝึกสติ  ระหว่างรอ น้ำต้ม กาแฟเดือด
.

.
ร่างกาย เป็นแค่ ที่อาศัย ชั่วคราว

ฝึก รู้  อ้อ เมื่อกี้  คิด .. ไม่ได้ฝึก ห้ามคิด
.

.
มรรคผล มีอยู่  เพียงแต่ พวกเราส่วนใหญ่ ไม่รู้ ว่ามี
.
.

.
.
ทอง เคยประเมิน ภาพใหญ่ 6 - 12 เดือน จึงจะรู้ว่า

ทำ ATH ได้ไหม .. ภาพย่อย เป็น Sideway อีกนาน

การแกว่งของราคา  พอจะจับ จังหวะเทรดได้ ไม่ยาก
.
.