วิธีทำสมาธิก่อนสวดมนต์

สวัสดีค่ะพอดีเราอยากเริ่มสวดมนต์ก่อนนอน เเต่พอสวดเเล้วคือเหมือนสมองเราจะเผลอไปคิดเรื่องอื่นเยอะมากเลยค่ะ บทสวดจะยังได้ผลอยู่ไหมคะ หรือไม่บางทีถ้าไม่ใจลอยก็เผลอสวดเร็วมาก เเบบนี้จะเป็นอะไรไหมคะ พยายามทำสมาธิก่อนสวดเเล้วเเต่สุดท้ายก็ยังเผลอเป็นเเบบเดิมตลอดเลยค่ะ