🩵💛❤️💚เมนูวันสุข วันที่มีทองมาฝาก--- สลัดฟักทอง & น้ำฟักทอง เมนูง่ายๆาสำหรับสายรักสุขภาพ🎃🥗🥚🦈🥬🍅💪

 สวัสดีค่ะเพื่อนสมาชิกห้องก้นครัวและชาวพันทิปทุกๆท่าน เมนูวันสุข จขกท คนเก่าเจ้าประจำ กับอาหารไทยในต่างแดน กลับมาพบกันอีกเช่นเคยนะคะ


เมนูวันสุข สุขจนเพลิน เกือบลืมทำกับข้าวเลยค่ะ  😆😂😁  วันนี้ขอเสนอ...

















ผสมน้ำสะอาดลงไป แล้วก็ปั่นให้ละเอียดเลยค่ะ ใครอยากให้น้ำฟักทองเนื้อเนียนสวยก็กรองด้วยผ้าขาวบางได้เลยนะคะ แต่สำหรับ จขกท ไม่ได้กรองเพราะ ชอบแบบเข้มข้นและอยากให้มีรสสัมผัสของฟักทองเวลาดื่ม มันจะอร่อยมาก



จากนั้นก็ใส่หม้อ นำขึ้นตั้งไฟอ่อนๆ พอเดือดก็ช้อนฟองออกและก็ปิดเตาได้เลย



เสร็จแล้วก็ตักเสิร์ฟ จะดื่มแบบร้อนหรือแช่เย็นก็ตามชอบเลยนะคะ ส่วน จขกท ขอดื่มแบบอุ่นๆหน่อยก็แล้วกัน


ใส่น้ำผึ้งลงไปในแก้ว





น้ำฟักทองเข้มข้นมาก จขกท เลยเติมน้ำต้มสุกลงไปอีกนิดหน่อย





จากนั้นก็มาทำสลัดฟักทองกันเลยค่ะ  นำฟักทองที่นึ่งสุกแล้ว จัดลงจาน ตามด้วยไข่ต้ม ผักสลัดตามชอบ และทูน่า



ราดด้วยซอสมะเขือเทศนิดหน่อย  เมนูนี้เหมาะสำหรับทั้งมื้อเช้าและมื้อเย็น ใช้เวลาทำไม่นาน อร่อยแบบง่ายๆและรวดเร็วด้วยค่ะ 😋👌👍



[Spoil] คลิกเพื่อดูข้อความที่ซ่อนไว้

Cover

Original