แฟนเป็นคนขี้คิดมากจนอึดอัด ต้องการคำแนะนำมากๆ

เราคบกับแฟนมาจะ1ปีแล้วค่ะ เรากับแฟนมีเรื่องที่ไม่ชอบอะไรก้จะบอกกันและไม่ทำสิ่งนั้นค่ะ ซึ่งเราก้ทำมาตลอด แฟนบอกว่าไม่อยากให้ผู้ชาย(เพื่อนผู้ชายก้ไม่ได้)มาแฮปวันเกิดเรา เราก้โอเค เลยไม่บอกเพื่อนเลยว่าวันไหนเป็นวันเกิดจะได้ไม่มีคนมาแฮปค่ะ แฟนชอบคิดมากเรื่องที่เราทำตอนยังไม่ได้คบกัน(ยังเป็นแค่เพื่อนไม่ใช่คนคุย) อย่างล่าสุดเขาคิดมากเรื่องตอนวันเกิดเรา มีเพื่อนผุ้ชายมาขอรูปเราเอาไปแฮปลงสตอรี่ เราก้ส่งรุปไป3-4รุปให้เพื่อนไปเลือกเอง ซึ่งวันเกิดเราผ่านมาปีนึงแล้วค่ะ ตอนนั้นเรากับแฟนยังเป็นแค่เพื่อนกันอยุ่เลย เขามักเอาเรื่องเล้กๆน้อยๆมาคิดมากจนดูเป็นเรื่องใหญ่ไปเลย เรารู้สึกอึดอัดมากเลยค่ะเหมือนตัวเองเคยทำอะไรก้ผิดไปหมด ทั้งที่บางเรื่องมันก้ไม่มีอะไรเลยถ้าคนนอกมองมาอาจจะรุ้สึกปกติด้วยซ้ำค่ะ ไม่รู้จะพูดกับแฟนยังไงดีเพราะเขาเป็นคนsensitive บางทีเจอเรื่องที่เขาคิดมากจนเราเหนื่อยมากจนอยากเลิกเลยค่ะ  เราเป็นคนไม่กล้าพูดเพราะกลัวพูดแล้วทำร้ายความรุ้สึกเขาเลยทำได้แค่ไม่ได้พุดอะไรออกไป