สิวขึ้นที่ตัวเกิดจากอะไร แล้วจะรักษายังไงคับ

คือผมสิวขึ้นที่หลังอ่ะครับ แล้วก็ตรงอกด้วย  ผมไม่แน่ใจว่ามันเกิดจากแพ้อะไรรึป่าวคับ ปกติเป็นคนแพ้ง่าย ลองมาหลายอย่างแล้วคับ ทั้งสบู่หลายอย่าง สเปรย์  แล้วผมก้อาบน้ำทุกวันแล้วด้วยนะคับ เลยไม่คิดว่ามันน่าจะเกิดเพราะสกปรกรึป่าว แต่แฟนบอกว่าเพราะมันไม่สะอาดนั่นหล่ะ เพราะว่าผมเป็นนักกีฬาด้วยมันจะพวกเหงื่อ แล้วผมต้องทำยังไงคับ🥲