อาการปวดบ่า หัวไหล่

สวัสดีค่ะเราทำงานเป็นพนักงานผู้ช่วยคนไข้เรามีปัญหาคือเวลาทำงานต้องยกและจัดท่านอนคนไข้(ที่ใส่เครื่องช่วยหายใจ)พอยกบ่อยๆมักทำให้เราเจ็บช่วงบ่า หัวไหล่ข้างซ้ายแบบปวดมากๆเวลายกแขนข้างซ้ายขึ้นมันจะปวดมากกพอไปนวดอาการมันก็ดีขึ้น2-3วันหลังจากนั้นอาการปวดก็กลับมาอีกอยากทราบว่าระหว่างกายภาพบำบัดกับครอบแก้ววอันไหนดีกว่ากันคะใครพอรู้ช่วยแนะนำหน่อยนะคะ