กินไก่ทุกวันอันตรายมั้ยครับ

สวัสดีครับทุกท่านเนื่องจากได้มีคลิปขึ้นหน้าฟีดในโซเชียลมีเดียผมแล้วผมก็เข้าไปอ่าน แล้วเขาบอกประมาณว่าถ้ากินบ่อยเกินไปมันจะไม่ดีต่อสุขภาพ
ผมก็เลยสงสัยว่ามันอันตรายๆจริงๆมั้ยครับ ขอเล่าท้าวความก่อนนะครับว่าก่อนหน้านี้มาตั้งแต่เด็กจนโตมา 20 ปี ผมกินไก่น้อยมาก กินแต่เฉพาะหมู มาตลอด
แต่พอเข้ามหาลัย ช่วงปี 1 เทอมสอง เป็นต้นมา ผมเริ่มทำกับข้าวเองครับ และด้วยความที่ผมอยากประหยัดเงิน ผมก็เลยกินไก่เป็นส่วนใหญ่ ทั้งแกง ต้ม ผัด แต่ผมกินแบบมีผักตลอดนะครับไม่ได้กินเพียวๆ ซึ่งผมก็กินติดต่อมาจนถึงวันนี้ ก็เกือบๆ ปี มั้งครับ มีซื้อหมูบ้างเล็กน้อย แต่น้อยครั้งมากจะซื้อตอนเบื่อไก่จริงๆ เพราะมันแพงเลยไม่อยากซื้อ แล้วก็ส่วนเนื้อไก่ที่ผมซื้อก็คือ อกไก่ติดหนังครับ เพราะราคาถูกสุดครับผม เลยอยากทราบข้อมูลหน่อยครับว่ามันมีผลเสียอะไรบ้างมั้ยครับผม
ขอบพระคุณทุกท่านครับ 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻