วันนี้ไปเจอข้อมูลดี ๆ จาก Mattaya Vision Center เกี่ยวกับเลนส์ย้อมสีมาค่ะ ซึ่งเป็นเลนส์ที่ช่วยเป็นเกราะกรองแสง ลดปริมาณแสงที่เป็นอันตรายเข้าสู่ดวงตา ปรับสมดุลการรับภาพ และช่วยให้กล้ามเนื้อตาไม่ต้องทำงานหนักจากการเพ่งหรือหยีตาตลอดเวลา เลยอยากเอาข้อมูลดี ๆ มาแชร์กันค่ะ
อาการแพ้แสง คืออะไร?
อาการแพ้แสง คือภาวะที่ดวงตาไวต่อแสงมากกว่าระดับปกติ ทำให้เกิดอาการแสบตา น้ำตาไหล ปวดกระบอกตา หรือไม่สามารถลืมตาได้เมื่ออยู่กลางแจ้งหรือหน้าจอคอมพิวเตอร์ การใช้เลนส์ย้อมสีที่เหมาะสมจะช่วยลดปริมาณแสงที่เข้าสู่ดวงตาและบรรเทาอาการเหล่านี้ได้อย่างมีประสิทธิภาพ
ผู้ที่มีภาวะแพ้แสงมักจะพบความลำบากเมื่อต้องเปลี่ยนสภาวะแวดล้อม เช่น การเดินออกจากอาคารไปสู่ที่โล่งแจ้ง หรือการนั่งทำงานในออฟฟิศที่มีแสงจากหลอดไฟฟลูออเรสเซนต์สะท้อนเข้าตาตลอดวัน เมื่อดวงตาไม่สามารถทนต่อความจ้าของแสงได้ กล้ามเนื้อรอบดวงตาจะบีบรัดตัวเพื่อหรี่ตาลงโดยอัตโนมัติ ซึ่งการหดเกร็งอย่างต่อเนื่องนี้เองที่เป็นสาเหตุของอาการปวดร้าวไปถึงกระบอกตาและศีรษะ
เลนส์ย้อมสี ปกป้องดวงตายังไง?
เลนส์ย้อมสี ทำงานโดยการกรองความยาวคลื่นแสงที่ทำให้เกิดความจ้า และรบกวนการมองเห็น ช่วยเพิ่มความแตกต่างของสี ทำให้ภาพคมชัดขึ้น และลดการทำงานหนักของกล้ามเนื้อตาในการเพ่งมอง
กลไกหลักของเลนส์ประเภทนี้คือการเป็นตัวกรองที่คัดแยกแสง แสงตามธรรมชาติและแสงจากจอภาพประกอบด้วยหลายความยาวคลื่น เลนส์สีจะทำหน้าที่บล็อกคลื่นแสงส่วนที่สร้างความระคายเคืองต่อจอประสาทตาออกไป ขณะเดียวกันก็ยอมให้แสงที่ปลอดภัยผ่านเข้ามาได้ ทำให้สมองประมวลผลภาพได้ง่ายขึ้น ขอบเขตของวัตถุชัดเจนขึ้นโดยที่ตาไม่ต้องพยายามเพ่ง
วิธีเลือกเลนส์ย้อมสีอย่างเหมาะสม
การเลือกสีเลนส์ย้อมสีขึ้นอยู่กับวัตถุประสงค์การใช้งาน เลนส์สีเทาช่วยให้สีสมจริง เลนส์สีน้ำตาลเพิ่มความคมชัด เลนส์สีชมพูช่วยลดอาการไมเกรน และเลนส์สีเหลืองเหมาะสำหรับขับรถกลางคืน โดยความเข้มที่ 10-15% เหมาะกับในร่ม และ 75-85% เหมาะกับกลางแจ้ง
ถ้าเริ่มมีอาการแพ้แสง จนกระทบต่อการใช้ชีวิตประจำวัน อย่าเพิ่งซื้อแว่นกันแดดมาใส่เพื่อบรรเทาอาการด้วยตนเองนะคะ ลองไปพบคุณหมอเพื่อรับการตรวจวินิจฉัยหาสาเหตุ และรักษาอย่างเหมาะสมจะดีกว่าค่ะ
อ่านข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับ
วิธีเลือกเลนส์ย้อมสี
รู้จักเลนส์ย้อมสี เกราะป้องกันดวงตาสำหรับคนแพ้แสง
วันนี้ไปเจอข้อมูลดี ๆ จาก Mattaya Vision Center เกี่ยวกับเลนส์ย้อมสีมาค่ะ ซึ่งเป็นเลนส์ที่ช่วยเป็นเกราะกรองแสง ลดปริมาณแสงที่เป็นอันตรายเข้าสู่ดวงตา ปรับสมดุลการรับภาพ และช่วยให้กล้ามเนื้อตาไม่ต้องทำงานหนักจากการเพ่งหรือหยีตาตลอดเวลา เลยอยากเอาข้อมูลดี ๆ มาแชร์กันค่ะ
อาการแพ้แสง คืออะไร?
อาการแพ้แสง คือภาวะที่ดวงตาไวต่อแสงมากกว่าระดับปกติ ทำให้เกิดอาการแสบตา น้ำตาไหล ปวดกระบอกตา หรือไม่สามารถลืมตาได้เมื่ออยู่กลางแจ้งหรือหน้าจอคอมพิวเตอร์ การใช้เลนส์ย้อมสีที่เหมาะสมจะช่วยลดปริมาณแสงที่เข้าสู่ดวงตาและบรรเทาอาการเหล่านี้ได้อย่างมีประสิทธิภาพ
ผู้ที่มีภาวะแพ้แสงมักจะพบความลำบากเมื่อต้องเปลี่ยนสภาวะแวดล้อม เช่น การเดินออกจากอาคารไปสู่ที่โล่งแจ้ง หรือการนั่งทำงานในออฟฟิศที่มีแสงจากหลอดไฟฟลูออเรสเซนต์สะท้อนเข้าตาตลอดวัน เมื่อดวงตาไม่สามารถทนต่อความจ้าของแสงได้ กล้ามเนื้อรอบดวงตาจะบีบรัดตัวเพื่อหรี่ตาลงโดยอัตโนมัติ ซึ่งการหดเกร็งอย่างต่อเนื่องนี้เองที่เป็นสาเหตุของอาการปวดร้าวไปถึงกระบอกตาและศีรษะ
เลนส์ย้อมสี ปกป้องดวงตายังไง?
เลนส์ย้อมสี ทำงานโดยการกรองความยาวคลื่นแสงที่ทำให้เกิดความจ้า และรบกวนการมองเห็น ช่วยเพิ่มความแตกต่างของสี ทำให้ภาพคมชัดขึ้น และลดการทำงานหนักของกล้ามเนื้อตาในการเพ่งมอง
กลไกหลักของเลนส์ประเภทนี้คือการเป็นตัวกรองที่คัดแยกแสง แสงตามธรรมชาติและแสงจากจอภาพประกอบด้วยหลายความยาวคลื่น เลนส์สีจะทำหน้าที่บล็อกคลื่นแสงส่วนที่สร้างความระคายเคืองต่อจอประสาทตาออกไป ขณะเดียวกันก็ยอมให้แสงที่ปลอดภัยผ่านเข้ามาได้ ทำให้สมองประมวลผลภาพได้ง่ายขึ้น ขอบเขตของวัตถุชัดเจนขึ้นโดยที่ตาไม่ต้องพยายามเพ่ง
วิธีเลือกเลนส์ย้อมสีอย่างเหมาะสม
การเลือกสีเลนส์ย้อมสีขึ้นอยู่กับวัตถุประสงค์การใช้งาน เลนส์สีเทาช่วยให้สีสมจริง เลนส์สีน้ำตาลเพิ่มความคมชัด เลนส์สีชมพูช่วยลดอาการไมเกรน และเลนส์สีเหลืองเหมาะสำหรับขับรถกลางคืน โดยความเข้มที่ 10-15% เหมาะกับในร่ม และ 75-85% เหมาะกับกลางแจ้ง
ถ้าเริ่มมีอาการแพ้แสง จนกระทบต่อการใช้ชีวิตประจำวัน อย่าเพิ่งซื้อแว่นกันแดดมาใส่เพื่อบรรเทาอาการด้วยตนเองนะคะ ลองไปพบคุณหมอเพื่อรับการตรวจวินิจฉัยหาสาเหตุ และรักษาอย่างเหมาะสมจะดีกว่าค่ะ
อ่านข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับ วิธีเลือกเลนส์ย้อมสี