กินยาระบาย Fitne มาเกือบ 10 ปี!!

ต้องบอกก่อนว่า เป็นคนกินยาชงฟิตเน่ทุกวันเลยครับ นานหลายปี ตั้งแต่ปี 2562 เท่าที่จำได้คร่าวๆ กินทุกวัน ช่วงแรกๆ ก็ 1 ซอง และ เริ่มขยับเป็น 2 ซอง 3 ซอง 4 ซอง จนช่วง ปี 2567 ถึง ปี 2569  เป็น 5 ซอง บางวัน ถ้าไม่ได้กิน ก็จะซื้อไฟเบอร์ ในเซเว่น เอา เพราะรู้สึกว่า อยากขับถ่ายทุกวัน ก็ไม่ได้สังเกตอะไรมาโดยตลอด ก็เลยมีความคิด อยากลองหยุดกิน ก็เลยหยุดกินเมื่อ 22 มิถุนายน 2569 ที่ผ่าน และลองทานโพรไบโอติก เริ่มทาน 23 มิถุนายน ก็ ถ่ายเป็นก้อนเล็ก บางครั้งเหลว บางครั้งก็ก้อนลีบ และบวกกลับ เปิดเน็ตดู เครียด จึงไปพบหมอ เพื่อคัดกรอง และ เล่ารายละเอียดให้หมอฟัง หมอก็เลยตรวจอุจจาระคัดกรอง ผลก็ปกติดี หมอบอกน่าจะเป็นจากยาระบายที่กินมาหลายปี และให้ยาระบายมา 1 ขวด หวานๆ เหมือนยาเด็ก 😅 แต่เหมือนจะไม่มีผลอะไรเลยยาที่หมอให้มา และ เหมือนท้องไส้มีเสียงโครกครากบ่อย และผายลมบ่อยมาก และอุจจาลีบ แต่ไม่แข็ง และกลับมาเครียดอีกครั้ง อยากสอบถาม ว่า พี่ๆคนไหน เคยทานมาหลายปี แบบนี้ แล้วหยุดทาน มีอาการ เป็นแบบนี้บ้างไหมครับ แล้วนานไหม ใช้เวลาเท่าไร จะดีขึ้น